La Réadaptation Cardiaque Basée Sur Le Yoga Améliore La Qualité De Vie Chez Les Personnes Vivant Avec Une Insuffisance Cardiaque

Points saillants de la recherche :

• Une étude portant sur près de 3 500 adultes indiens souffrant d’insuffisance cardiaque a révélé que les participants à un programme de réadaptation cardiaque à base de yoga ont rapporté une amélioration de leur qualité de vie et de leur distance de marche par rapport au groupe ayant reçu des soins standard renforcés.
• Cependant, il n’y avait pas de différence statistiquement significative dans le taux combiné de décès, d’hospitalisation ou d’accident vasculaire cérébral entre le groupe de réadaptation cardiaque à base de yoga et le groupe de soins standard renforcés.
• L’étude a examiné si les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque pouvaient bénéficier d’une réadaptation cardiaque à base de yoga en complément du traitement habituel de l’insuffisance cardiaque. Le programme de réadaptation cardiaque à base de yoga a été développé pour offrir une alternative abordable et accessible à un programme de réadaptation cardiaque traditionnel dans les communautés disposant de ressources limitées et pour les patients qui pourraient préférer une option d’activité physique à faible impact.
• Remarque : L’étude présentée dans ce communiqué est un résumé de recherche. Les résumés présentés lors des réunions scientifiques de l’American Heart Association ne sont pas évalués par des pairs et les résultats sont considérés comme préliminaires jusqu’à leur publication sous forme de manuscrit complet dans une revue scientifique évaluée par des pairs.

Embargo jusqu’au samedi 7 novembre 2026, 16 h 00 CT/17 h 00 ET

Ce communiqué contient des informations mises à jour fournies par les chercheurs et non listées dans le résumé.

CHICAGO, IL – 7 novembre 2026 (NEWMEDIAWIRE) – Un programme de réadaptation cardiaque à base de yoga a amélioré la qualité de vie des personnes souffrant d’insuffisance cardiaque avec fraction d’éjection réduite, par rapport aux patients ayant reçu une réadaptation cardiaque standard renforcée. Le programme de réadaptation cardiaque à base de yoga n’a toutefois pas significativement réduit le taux combiné de décès, d’hospitalisation ou d’accident vasculaire cérébral. C’est ce qui ressort des données scientifiques de dernière heure présentées aujourd’hui lors des Scientific Sessions 2026 de l’American Heart Association. La réunion, qui se tient du 6 au 9 novembre à Chicago, est un échange mondial de premier plan sur les dernières avancées scientifiques, la recherche et les mises à jour des pratiques cliniques fondées sur des preuves en science cardiovasculaire.

« Entre 8 et 10 millions de personnes en Inde vivent avec une insuffisance cardiaque, dont beaucoup sont généralement 10 ans plus jeunes, en moyenne (la plupart ayant moins de 65 ans) que les adultes souffrant d’insuffisance cardiaque vivant dans les pays à revenu élevé », a déclaré l’auteur principal de l’étude, Dorairaj Prabhakaran, M.B.B.S., M.D., D.M., directeur exécutif du Centre for Chronic Disease Control en Inde, président élu de la World Heart Federation, Genève, et professeur adjoint à la Rollins School of Public Health de l’Université Emory à Atlanta. « Réduire les hospitalisations et améliorer la qualité de vie et la fonction physique des patients souffrant d’insuffisance cardiaque, ce sont des changements précieux qui sont grandement nécessaires dans des pays comme l’Inde. »

Les programmes de réadaptation cardiaque sont médicalement guidés et conçus pour les personnes ayant subi une crise cardiaque, une insuffisance cardiaque ou une chirurgie cardiaque. Les programmes de réadaptation cardiaque peuvent réduire le risque d’un autre événement cardiaque et améliorer la capacité d’une personne à s’engager dans la vie quotidienne et les activités grâce à des conseils en matière d’exercice, une éducation sur un mode de vie sain et des conseils pour la gestion du stress. Cependant, la réadaptation cardiaque peut être coûteuse et les taux de participation sont faibles, en particulier chez les femmes, les personnes âgées et les personnes issues de certains groupes raciaux et ethniques, selon la déclaration scientifique 2025 de l’American Heart Association : La réadaptation cardiaque chez les femmes.

« Les programmes de réadaptation cardiaque sont inaccessibles à beaucoup et leur adoption est faible dans de nombreux pays », a déclaré Prabhakaran. « Des innovations sont nécessaires pour réduire les coûts, étendre la réadaptation cardiaque et la rendre durable. Le yoga est culturellement acceptable dans des pays comme l’Inde et il peut fournir bon nombre des avantages de la réadaptation cardiaque à moindre coût. Une réadaptation cardiaque à base de yoga dispensée par un seul professionnel de santé peut être efficace, évolutive et durable. Cependant, les preuves d’une telle approche sont rares. »

Quels sont les principaux résultats de l’étude ?

• À trois mois, les participants du groupe de réadaptation cardiaque à base de yoga avaient une amélioration significativement plus importante de leur qualité de vie que le groupe de soins standard renforcés : leurs scores au Questionnaire Minnesota sur la vie avec l’insuffisance cardiaque se sont améliorés d’environ 8 points (des scores plus bas indiquent une meilleure qualité de vie).
• Il n’y avait pas de différence statistiquement significative entre les groupes dans le taux combiné de décès, d’hospitalisation ou d’accident vasculaire cérébral : 364 participants (21,0 %) du groupe de réadaptation à base de yoga sont décédés, ont été hospitalisés ou ont eu un accident vasculaire cérébral au cours d’un suivi médian de 15 mois, contre 401 (22,8 %) dans le groupe de soins standard renforcés.
• Des améliorations plus importantes ont également été observées dans les capacités fonctionnelles physiques des patients du groupe de réadaptation cardiaque à base de yoga par rapport au groupe de soins standard renforcés, sur la base de la distance que les participants pouvaient parcourir en six minutes et de la différence entre les groupes dans le changement par rapport à la ligne de base. Les participants du groupe yoga ont marché, en moyenne, 25,5 mètres de plus que les participants du groupe de soins standard renforcés.
• L’état de santé basé sur le questionnaire EQ-5D-5L (valeurs d’utilité ajustées sur la qualité de vie avec l’ensemble de données indien) était meilleur chez les personnes ayant suivi la réadaptation cardiaque à base de yoga que dans le groupe de comparaison.

« Cette étude a testé un programme de réadaptation cardiaque à base de yoga intégrant l’éducation à la santé et un changement de comportement adapté avec des objectifs individuels pour chaque participant et un ensemble standardisé de pratiques physiques de yoga », a déclaré Prabhakaran. « Nous avons constaté que le programme Yoga-CaRe aidait à améliorer la qualité de vie et la fonction physique des personnes vivant avec une insuffisance cardiaque. Dans notre essai, un praticien certifié en yoga et naturopathie a dispensé ce programme structuré de réadaptation cardiaque à base de yoga pour les adultes souffrant d’insuffisance cardiaque. Ces résultats sont potentiellement évolutifs et durables dans des contextes où la réadaptation cardiaque n’est pas facilement disponible et où les ressources sont limitées. L’acceptabilité culturelle de la réadaptation à base de yoga était également élevée, comme en témoigne la forte participation aux séances supervisées et à la pratique à domicile. Bien qu’une analyse formelle de rentabilité reste à mener, nous nous attendons à ce qu’elle soit abordable et accessible pour les patients souffrant d’insuffisance cardiaque. »

Quels sont les détails, le contexte, la conception et les limites de l’étude ?

• Entre avril 2023 et décembre 2025, l’essai a recruté près de 3 500 adultes souffrant d’insuffisance cardiaque dans 16 centres médicaux en Inde ; 27 % étaient des femmes ; et l’âge médian était de 57 ans. Près de 40 % des participants ont été recrutés en milieu hospitalier ou en soins intensifs.
• Les participants à l’étude souffraient d’insuffisance cardiaque avec fraction d’éjection réduite, ou HFrEF, ce qui signifie que la chambre de pompage principale du cœur éjecte 40 % ou moins du sang qu’elle contient à chaque battement. L’étude comprenait également des patients hospitalisés pour une insuffisance cardiaque aiguë décompensée et ceux souffrant d’insuffisance cardiaque chronique.
• Environ la moitié des participants à l’étude avaient une insuffisance cardiaque de classe III de la New York Heart Association (NYHA), ce qui signifie qu’ils présentaient une limitation marquée de l’activité physique : ils étaient à l’aise au repos, mais une activité inférieure à l’ordinaire provoquait de la fatigue, des palpitations ou un essoufflement.
• Sur les 3 492 patients souffrant d’insuffisance cardiaque avec fraction d’éjection réduite, la moitié a été assignée au hasard à participer au programme de réadaptation cardiaque à base de yoga (n=1 737 dans le groupe d’intervention), et l’autre moitié a reçu des soins standard renforcés (n=1 755 dans le groupe témoin).
• Le groupe d’intervention a reçu Yoga CaRe – un programme de yoga standardisé et structuré – et une éducation à la santé à l’aide du livret « Healthy Living with Heart Failure » avec des conseils adaptés selon une approche par objectifs. Le programme a été dispensé en 20 séances supervisées sur trois mois, puis une séance tous les trois mois jusqu’à la fin du suivi.
• Le second groupe a reçu des soins standard renforcés comprenant trois séances d’éducation/information sur la santé sur trois mois, et le même livret d’information sur la santé utilisé par les patients du groupe d’intervention.
• Les chercheurs ont mesuré le délai jusqu’au premier événement médical, qui était un critère composite de décès toutes causes confondues, d’hospitalisation pour quelque raison que ce soit ou de survenue d’un accident vasculaire cérébral pendant la période de suivi de l’étude.
• L’étude a également mesuré la qualité de vie des participants après trois mois à l’aide du Questionnaire Minnesota sur la vie avec l’insuffisance cardiaque. Le questionnaire auto-déclaré comprend 21 questions portant sur les aspects physiques, émotionnels et socio-économiques de la façon dont l’insuffisance cardiaque peut affecter négativement la vie d’une personne.
• Les chercheurs ont également évalué la distance de marche de 6 minutes des participants.
• L’EuroQol 5D-5L (EQ-5D-5L), une enquête standardisée auto-déclarée pour mesurer la qualité de vie liée à la santé d’une personne, y compris la mobilité, les soins personnels, les activités habituelles, la douleur/l’inconfort et l’anxiété/la dépression, a été réalisée à trois mois.
• La qualité de vie, la distance de marche de 6 minutes et la valeur d’utilité ajustée sur la qualité de vie (un score qui décrit à quel point l’état de santé d’une personne est bon ou difficile dans la vie quotidienne et qui est souvent utilisé pour comparer le bénéfice de différents traitements) ont été évaluées à 6, 12 et 24 mois.
• L’étude présente certaines limites. Comme c’est le cas pour tous les essais de réadaptation cardiaque ou les essais d’intervention comportementale, l’intervention de l’étude ne peut pas être en aveugle car les participants savaient à quel programme de réadaptation cardiaque ils participaient. Deuxièmement, le nombre d’interactions entre les patients et les instructeurs de yoga dans les séances d’intervention était plus élevé que dans les soins standard renforcés (20 séances contre 3 séances), ce qui aurait pu influencer les résultats.

Les auteurs notent que les recherches futures devraient être centrées sur la mise en œuvre à grande échelle de la réadaptation cardiaque à base de yoga et sur l’évaluation de cette approche dans d’autres contextes de soins de santé et pays.

« Cet essai est l’une des plus grandes études de réadaptation cardiaque chez les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque qui a évalué un programme alternatif de réadaptation cardiaque potentiellement plus facile et plus rentable à dispenser dans des contextes à ressources limitées », a déclaré Prabhakaran.

Les co-auteurs, les divulgations et les sources de financement sont listés dans le résumé.

Les déclarations et conclusions des études présentées lors des réunions scientifiques de l’American Heart Association sont uniquement celles des auteurs de l’étude et ne reflètent pas nécessairement la politique ou la position de l’Association. L’Association ne fait aucune déclaration ni garantie quant à leur exactitude ou leur fiabilité. Les résumés présentés lors des réunions scientifiques de l’Association ne sont pas évalués par des pairs ; ils sont plutôt sélectionnés par des comités d’examen indépendants et sont considérés en fonction de leur potentiel à enrichir la diversité des questions et des points de vue scientifiques discutés lors de la réunion. Les résultats sont considérés comme préliminaires jusqu’à leur publication sous forme de manuscrit complet dans une revue scientifique évaluée par des pairs.

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Ressources supplémentaires :

• Le multimédia est disponible dans la colonne de droite du lien du communiqué.
• Consultez le résumé dans le planificateur de programme en ligne 2026 des Scientific Sessions de l’American Heart Association
• Communiqué de presse de l’American Heart Association : Les femmes font face à des obstacles pour accéder à la réadaptation cardiaque et y participer malgré des bénéfices prouvés (octobre 2025)
• Informations de santé de l’American Heart Association : Quels bénéfices puis-je tirer de la réadaptation cardiaque ?
• Initiative de santé de l’American Heart Association : Composantes essentielles des programmes de réadaptation cardiaque : mise à jour 2024 : une déclaration scientifique de l’American Heart Association et de l’American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation
• À propos des Scientific Sessions 2026
• Pour plus d’actualités des Scientific Sessions 2026 de l’American Heart Association, suivez-nous sur X @HeartNews, #ScientificSessions26

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