Bebidas Energéticas y Productos Estimulantes Relacionados con Paro Cardíaco y Ataque al Corazón en Adultos Jóvenes

Puntos destacados de la investigación:

• En una revisión de más de 28,000 informes de eventos adversos presentados a la FDA durante ocho años, de 2017 a 2025, las bebidas energéticas con cafeína y los suplementos estimulantes se relacionaron con afecciones cardíacas graves con mucha más frecuencia que otros productos.
• Los productos que contienen cafeína u otros estimulantes se asociaron con una mayor notificación de paro cardíaco y ataque cardíaco, en particular en adultos de entre 18 y 34 años, un grupo que normalmente no se considera de alto riesgo de eventos cardiovasculares.
• Se necesitan más estudios para comprender la relación entre los productos con cafeína y las afecciones cardiovasculares, así como una vigilancia sistemática de la seguridad de estos productos, según los investigadores.
• Nota: El estudio presentado en este comunicado de prensa es un resumen de investigación. Los resúmenes presentados en las reuniones científicas de la American Heart Association no han sido revisados por pares y los hallazgos se consideran preliminares hasta que se publiquen como manuscrito completo en una revista científica revisada por pares.

Embargado hasta las 4 a. m. CT/5 a. m. ET del lunes 2 de noviembre de 2026

2 de noviembre de 2026 (NEWMEDIAWIRE) - DALLAS - Las bebidas energéticas con cafeína y los suplementos estimulantes aparecieron de forma desproporcionadamente más frecuente en los informes de la FDA sobre eventos cardiovasculares graves, incluidos el paro cardíaco y los ataques cardíacos, especialmente entre adultos de 18 a 34 años, según una nueva investigación preliminar e independiente que se presentará en las Sesiones Científicas 2026 de la American Heart Association. La reunión, que se celebrará del 6 al 9 de noviembre en Chicago, es un intercambio global de primer nivel de los últimos avances científicos, investigaciones y actualizaciones de práctica clínica basadas en evidencia en ciencia cardiovascular.

Las ventas de bebidas energéticas con cafeína se han más que duplicado en la última década, alcanzando más de $20 mil millones en 2024. Si bien la investigación sobre bebidas energéticas y otros suplementos que contienen estimulantes es limitada, la evidencia disponible indica que las dosis altas de cafeína se asocian con daño cardiovascular. Los profesionales de la salud también han descrito casos de arritmias (ritmos cardíacos irregulares) o muerte cardíaca súbita en personas que habían consumido estos productos, muchas de ellas adultos jóvenes sin riesgos conocidos de enfermedad cardíaca.

Según una Declaración Científica de la American Heart Association de 2026 sobre cafeína y enfermedad cardiovascular, consumir hasta 400 mg de cafeína al día (el equivalente a hasta 5 tazas de 8 onzas de café negro regular con cafeína) es generalmente seguro para la mayoría de los adultos. En comparación con el café preparado, algunas bebidas energéticas contienen hasta 3 veces más cafeína por onza líquida, y algunos suplementos previos al entrenamiento contienen más de 12 veces más cafeína por onza líquida. Dado que la Administración Federal de Drogas de EE. UU. (FDA) regula las bebidas energéticas y los suplementos estimulantes como alimentos o suplementos dietéticos en lugar de medicamentos, estos productos no pasan por las mismas pruebas de seguridad previas a la comercialización requeridas para los medicamentos.

“Estos productos se comercializan como estimulantes cotidianos y se venden junto a refrescos y agua embotellada, por lo que la mayoría de la gente asume que no conllevan un riesgo real”, dijo el autor del estudio Sai Samayamanthula, estudiante de cuarto año de medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad de Virginia en Charlottesville, Virginia. “Para muchas personas sanas, si estos productos se consumen ocasionalmente, el riesgo probablemente sea pequeño. Sin embargo, las personas que consumen bebidas energéticas u otros suplementos que contienen estimulantes de forma habitual pueden superar rápidamente el límite diario recomendado de cafeína, por lo que es importante que la gente sepa que puede haber riesgo de daño cardiovascular con estos productos”.

Los investigadores analizaron datos de una base de datos gubernamental de seguridad para comparar los informes de reacciones adversas relacionadas con productos que contienen cafeína y otros estimulantes con los de alimentos y suplementos dietéticos regulados por la FDA, como refrescos, batidos sustitutivos de comidas, barras de proteína, smoothies y vitaminas. Los datos incluyeron informes de personas de 13 años o más entre 2017 y 2025.

¿Cuáles son los hallazgos clave del análisis del estudio?

• El paro cardíaco se notificó aproximadamente 11 veces más a menudo en relación con productos que contienen cafeína y estimulantes frente a productos sin estos ingredientes.
• Los informes relacionados con bebidas energéticas y suplementos tenían aproximadamente 4.5 veces más probabilidades de incluir ataques cardíacos y cuatro veces más probabilidades de incluir arritmias ventriculares (ritmo anormal en las cámaras de bombeo inferiores del corazón) o palpitaciones cardíacas.
• Existían patrones similares entre el consumo de bebidas energéticas con cafeína y suplementos estimulantes y los informes de otras afecciones cardíacas, incluida la frecuencia cardíaca elevada (casi 3 veces más frecuente), dolor torácico (2.71 veces más frecuente) y desmayos (aproximadamente 2 veces más frecuente).
• Aproximadamente el 45% de los informes que vinculaban productos con cafeína y estimulantes con eventos cardiovasculares involucraban a adultos de 18 a 34 años.
• Se observaron patrones similares en los informes que involucraban tanto a hombres como a mujeres.

“Nuestros hallazgos respaldan la necesidad de una vigilancia más sistemática de la seguridad de los productos que contienen cafeína y estimulantes. Además, los profesionales de la salud deben recordar preguntar a sus pacientes más jóvenes que tienen palpitaciones, dolor torácico o desmayos si consumen reciente o habitualmente estos productos”, dijo Samayamanthula.

Los investigadores no comprenden completamente por qué la asociación entre los productos con cafeína y estimulantes y los eventos cardíacos era tan frecuente entre los adultos jóvenes. El patrón de informes entre adultos jóvenes puede reflejar la frecuencia con la que consumen productos con cafeína y estimulantes; cuándo o cómo las personas tienden a consumirlos (por ejemplo, consumirlos antes de ejercicio intenso o mezclarlos con alcohol o drogas); y/o si pueden tener una afección cardíaca no diagnosticada.

“Este estudio plantea preocupaciones de que los productos con cantidades muy altas de cafeína pueden ser perjudiciales para el sistema cardiovascular”, dijo Gregory M. Marcus, M.D., M.A.S., FAHA, presidente de la declaración científica de 2026 de la American Heart Association sobre cafeína y enfermedad cardiovascular. “Aunque hay razones biológicas por las que esa conexión podría ser posible, el estudio no prueba que los productos con cafeína causen estos eventos, porque otros factores pueden haber influido en los resultados encontrados en este análisis. Se necesita más investigación para comprender si estos productos estimulantes son realmente responsables de los eventos relacionados con el corazón notificados”. Marcus, que no participó en este estudio, también es profesor de medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad de California, San Francisco, y jefe asociado del programa de Cardiología para Investigación en University of California, San Francisco Health.

¿Cuáles son los detalles, antecedentes, diseño y limitaciones del estudio?

• Los investigadores analizaron 28,345 informes realizados a una base de datos de seguridad de la FDA sobre posibles eventos adversos de 2017 a 2025. De esos, 854 informes mencionaban bebidas energéticas o suplementos dietéticos que contienen cafeína o estimulantes. Los investigadores los compararon con 27,491 informes sobre productos sin cafeína u otros estimulantes.
• Los informes categorizados como relacionados con productos con cafeína y estimulantes incluyeron aquellos con este tipo de ingredientes: cafeína, metilxantinas (teobromina, guaraná, yerba mate, extractos de té verde/café) y simpaticomiméticos (sinefrina, yohimbina, efedra, DMAA, higenamina).
• Los investigadores agruparon los productos por ingrediente, no por marca, por lo que los hallazgos apuntan a tipos de productos en lugar de a una sola marca o producto.
• Los autores del estudio enfatizaron que el diseño del análisis solo identificó asociaciones entre productos con cafeína y eventos cardíacos notificados voluntariamente a la FDA; los resultados no pueden probar que estos productos causaran directamente ninguna afección o evento cardíaco.
• Además, dado que los informes de eventos adversos asociados con productos con cafeína fueron presentados por consumidores/público general, médicos y fabricantes que informaron voluntariamente a la FDA sobre estos eventos, se desconoce cuántas personas consumieron estos productos sin experimentar ningún evento cardíaco, o cuántas personas experimentaron eventos cardíacos y no lo notificaron.

Los coautores, las divulgaciones y las fuentes de financiación se enumeran en el resumen.

Las declaraciones y conclusiones de los estudios que se presentan en las reuniones científicas de la American Heart Association son únicamente de los autores del estudio y no reflejan necesariamente la política o posición de la Asociación. La Asociación no hace ninguna representación ni garantía en cuanto a su exactitud o fiabilidad. Los resúmenes presentados en las reuniones científicas de la Asociación no han sido revisados por pares; más bien, son seleccionados por paneles de revisión independientes y se consideran en función de su potencial para contribuir a la diversidad de temas y puntos de vista científicos discutidos en la reunión. Los hallazgos se consideran preliminares hasta que se publiquen como manuscrito completo en una revista científica revisada por pares.

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Recursos adicionales:

• Material multimedia, incluidos clips de entrevistas en video con el experto voluntario de la American Heart Association, Gregory M. Marcus, M.D., M.A.S., FAHA, está disponible en la columna derecha del enlace del comunicado
• Enlace al resumen y al Planificador del Programa en Línea de las Sesiones Científicas 2026 de la American Heart Association
• Comunicado de prensa de la Declaración Científica de la American Heart Association: Café y salud cardíaca: ¿cuántas tazas de café con cafeína son seguras para beber cada día? (julio de 2026)
• Comunicado de prensa de la American Heart Association: Los principales expertos en salud publican nuevas recomendaciones de bebidas para la salud general de niños y adolescentes (enero de 2025)
• Comunicado de prensa de la American Heart Association: Beber 2 o más tazas de café al día puede duplicar el riesgo de muerte cardíaca en personas con hipertensión grave (diciembre de 2022)
• Comunicado de prensa de la American Heart Association: Beber café con cafeína tiene efectos beneficiosos y perjudiciales para la salud a corto plazo (noviembre de 2021)
• Hoja informativa de la American Heart Association: Cafeína y enfermedad cardiovascular
• Acerca de las Sesiones Científicas 2026
• Para más noticias en las Sesiones Científicas 2026 de la American Heart Association, síganos en X @HeartNews, #ScientificSessions26

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