Début Précoce de la Saison Grippale : Comment le Stress Affecte les Défenses Immunitaires

NEEDHAM, MA, 3 novembre 2026 /24-7PressRelease/ -- Alors que la saison des rhumes et de la grippe commence plus tôt que d'habitude dans de nombreuses régions du pays, la biochimiste, immunologiste et pionnière de la guérison corps-esprit, la Dre Judith A. Swack, explique comment le stress émotionnel et les traumatismes non résolus affectent notre capacité à lutter contre les maladies saisonnières.

Le stress psychologique peut supprimer la fonction immunitaire et déclencher une inflammation de bas grade, rendant le corps plus vulnérable au rhume, à la grippe et à d'autres maladies saisonnières.

« Beaucoup de gens attrapent des infections des voies respiratoires supérieures en hiver. Ils pensent que c'est juste un virus qui circule », déclare la Dre Swack. « Cependant, d'après mon expérience, les gens tombent malades pour seulement deux raisons : ils sont physiquement épuisés (c'est-à-dire pas assez de repos, de nutrition ou d'exercice) ou, plus communément, ils ont subi un choc traumatique 24 à 72 heures auparavant. »

Qu'il s'agisse de recevoir une mauvaise nouvelle inattendue, de revisiter un lieu ou un souvenir douloureux, de faire face à un conflit familial pendant les fêtes ou de subir un stress financier, ces expériences peuvent activer la réponse de combat-fuite-gel du corps. Des hormones de stress élevées, dont le cortisol, peuvent temporairement réduire l'activité immunitaire, créant une opportunité pour les virus déjà présents dans le corps de prendre le dessus.

En tant que créatrice de la méthodologie Healing from the Body Level Up™ (HBLU™), la Dre Swack peut discuter de la relation entre le stress et l'immunité, ainsi que des techniques pratiques qu'elle enseigne pour aider à calmer le système nerveux. Elle peut expliquer :

Comment le stress émotionnel et les hormones de stress affectent les défenses naturelles du corps.
Pourquoi beaucoup de gens ne reconnaissent pas consciemment les événements émotionnels qui déclenchent une réponse au stress.
Comment un traumatisme non résolu peut continuer à activer le système nerveux longtemps après que l'événement initial est passé.
Les habitudes quotidiennes qui soutiennent la régulation du système nerveux et des techniques simples corps-esprit que les gens peuvent pratiquer après des événements bouleversants pour retrouver leur calme.

La Dre Swack est l'auteure de « Clear Trauma Now: The Powerful Solution for Getting Unstuck ». Elle présentera un « Clear Trauma Now Live Healing Webinar » les 29 octobre et 5, 12 et 19 novembre de 19 h à 21 h. Visitez hblu.org/live-healing-experience pour plus de détails.

À propos de Judith A. Swack, Ph.D.

Judith A. Swack, Ph.D., est biochimiste, immunologiste, praticienne certifiée en PNL, guérisseuse corps-esprit, auteure à succès et leader dans le domaine de la psychologie énergétique. Elle est la créatrice de Healing from the Body Level Up® (HBLU®), une méthodologie innovante et puissante conçue pour effacer les effets des traumatismes. HBLU intègre la science biomédicale, la psychologie, l'hypnose, la PNL, la kinésiologie appliquée, la psychologie énergétique et les techniques spirituelles avec ses recherches originales sur la structure des schémas de dommages complexes. Elle a présenté ses résultats spectaculaires à la télévision nationale et lors de conférences internationales, et a publié dans des livres et revues scientifiques, professionnels et grand public. Son dernier livre est « Clear Trauma Now: The Powerful Solution for Getting Unstuck ». La Dre Swack propose des webinaires mensuels de guérison des traumatismes en direct, des formations professionnelles en HBLU, et travaille avec des clients en personne et par Zoom. Pour en savoir plus, visitez HBLU.org.

Pour plus d'informations ou pour des demandes d'interview, contactez :

Klaudia Simon
Media Booker | Wasabi Publicity
Bureau de la côte Est : 828.749.3200
Courriel : [email protected]

Dossier de presse en ligne : drjudithswack.onlinepresskit247.com

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