NUEVA YORK, NY, 23 de junio de 2026 /24-7PressRelease/ -- James W. Robertson, 2.º, conoce bien ese momento. En su nuevo libro, HOLD el MOMENTO: El Modelo de Cognición Isométrica (ICM), ofrece una forma diferente de abordarlo, no luchando contra la presión, sino aprendiendo a permanecer con ella.

La idea es simple pero poderosa: no necesitas escapar de la incomodidad para manejarla bien. En cambio, puedes entrenarte para mantenerte firme, consciente y en control incluso cuando las cosas se sienten abrumadoras.

A través de técnicas prácticas como la secuencia HOLR-C: Sostener, Observar, Etiquetar, Reiniciar, Elegir, los lectores son guiados paso a paso sobre cómo hacer una pausa y recuperar la claridad antes de reaccionar. El libro también presenta un enfoque estructurado que entrenadores y educadores pueden usar para ayudar a otros a hacer lo mismo.

Lo que hace que este libro sea notable es lo real que se siente. No espera perfección. Entiende que las personas se ponen ansiosas, distraídas y abrumadas. Y en lugar de juzgar esas reacciones, ofrece una manera de trabajar a través de ellas.

Este enfoque ya está demostrando ser útil en diferentes áreas como el deporte, la educación y la vida cotidiana porque la habilidad que enseña es universal: cómo permanecer presente cuando más importa.

HOLD el MOMENTO es más que una guía de rendimiento. Es un recordatorio de que incluso en situaciones difíciles, siempre tienes una opción poderosa: puedes hacer una pausa y puedes elegir.

El libro ya está disponible para los lectores que buscan tomar el control de cómo responden bajo presión.

¡Disponible Ahora!

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