By: Newsworthy.ai
June 19, 2025
إطلاق 'ثريف كود كوتشينج' لمساعدة النساء على الإقلاع عن شرب الكحول واستعادة حياتهن
بيلينجهام، واشنطن (Newsworthy.ai) الخميس 19 يونيو 2025 @ 3:00 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ الأمريكي —
تطوير كود التدريب، ممارسة جديدة وجريئة لتوجيه الحياة أسسها مدرب الحياة المعتمد ومدير المشاريع الرشيقة إيرين لوندستروم، تعلن بفخر عن إطلاقها الرسمي. مصممة للنساء اللواتي يرغبن في التوقف عن الشرب وإعادة الاتصال بثقتهن بأنفسهن، وغرضهن، ورفاههن العاطفي، يقدم تطوير كود التدريب مسارًا منظمًا وتمكينيًا للمضي قدمًا — دون خجل أو ذنب أو الضغط للوصول إلى القاع.
في قلب تطوير كود التدريب يوجد رحلة الشرب الحر™، إطار تدريبي مميز يطبق أساليب التخطيط الرشيق — المستخدمة من قبل كبار المبتكرين في صناعة البرمجيات — على التحول الشخصي في الحياة الواقعية. من خلال تقسيم الأهداف الكبيرة إلى "سباقات" صغيرة قابلة للتحقيق، تكتسب النساء الوضوح، والزخم، والتغيير الدائم، خطوة واحدة مقصودة في كل مرة.
"الكثير من النساء يشعرن بأنهن عالقات في دورة اليوم الأول، غير متأكدات من كيفية البدء أو إذا كان التغيير ممكنًا حتى"، تقول إيرين لوندستروم. "لقد كنت هناك. أساعد النساء في بناء خريطة الطريق الخاصة بهن نحو الحرية، بدءًا من شرارة صغيرة واحدة من الرغبة والدعم من شخص يفهم حقًا."يدعم تطوير كود التدريب النساء اللواتي هن فضوليات بشأن الامتناع عن الشرب، أو يستكشفن التعافي، أو ببساطة مستعدات للتوقف عن الشرب للأبد. نهج إيرين الشمولي يدمج علم السلوك، وعلم النفس لتغيير العادات، وتقنيات الرشاقة في مساحة مليئة بالتعاطف وخالية من الحكم.
العروض الأساسية:- التدريب الفردي للنساء — جلسات مخصصة مدتها 60 دقيقة مصممة وفقًا لأهداف الفرد. سواء كان التوقف عن الكحول أو إعادة بناء الثقة بالنفس، سيغادر الأفراد كل جلسة مع وضوح وخطوات تالية.
شهادة العميل: "ساعدتني إيرين على الإيمان بنفسي مرة أخرى. لقد حاولت التوقف من قبل، ولكن هذه كانت المرة الأولى التي استمرت فيها — وشعرت بالفرح، وليس العقاب." – كريستين م.، 48 - برامج التدريب الجماعي — انضم إلى مجتمع داعم من النساء المتشابهات في التفكير في مجموعات التدريب عبر الإنترنت كل أسبوعين. تستخدم البرامج "سباقات" رشيقة لمدة أسبوعين لتعيين أهداف واقعية، وتتبع التقدم، والاحتفال بالإنجازات.
- الأدوات والموارد الرقمية — الوصول إلى كتيبات موجهة، وتحديات إعادة ضبط العقلية، وتنزيلات مجانية لدعم رحلة الشرب الحر™، والامتناع العاطفي، والنمو الشخصي — في أي وقت، وفي أي مكان.
سواء كنت تتجول في الأمومة، أو منتصف العمر، أو مرحلة انتقالية كبيرة في الحياة، يقدم تطوير كود التدريب بديلًا منعشًا لمسارات التعافي التقليدية — يركز على التمكين، وليس الخجل.
تعرف على المزيد أو احجز جلسة أولية في www.thrivecodecoaching.com
نرحب باستفسارات وسائل الإعلام، وحجوزات البودكاست، وطلبات التحدث.
تطوير كود التدريب هو ممارسة تدريبية قائمة على الرفاهية تساعد النساء على التوقف عن الشرب، والتعافي من الإرهاق، وعيش حياة ممكّنة مدفوعة بالغرض. أسسها مدرب الحياة المعتمد ومدير المشاريع الرشيقة إيرين لوندستروم، يدمج تطوير كود بين علم السلوك وقوة منهجية الرشاقة لدفع التغيير الدائم في الحياة الواقعية.
ما هي الرشاقة لأهداف الحياة؟
الرشاقة هي طريقة تخطيط مرنة ومثبتة تستخدم في التكنولوجيا تركز على التقدم من خلال "سباقات" قصيرة قابلة للتحقيق، والتأمل المنتظم، والتحسين المستمر. يطبق تطوير كود التدريب هذه المبادئ نفسها لمساعدة النساء على التغلب على استخدام الكحول، وإعادة توصيل العادات، وبناء حياة نابضة بالحياة لا يرغبن في الهروب منها.
الاتصال بالإعلام:
إيرين لوندستروم
المؤسس، تطوير كود التدريب
thrivecodecoaching@gmail.com
إخلاء المسؤولية: تم إنشاء هذه الترجمة تلقائيًا بواسطة NewsRamp™ لـ Newsworthy.ai (يشار إليهما معًا بـ "الشركات") باستخدام منصات الذكاء الاصطناعي التوليدية المتاحة للعامة. لا تضمن الشركات دقة أو اكتمال هذه الترجمة ولا تتحمل أي مسؤولية عن أية أخطاء أو سهو أو عدم دقة. الاعتماد على هذه الترجمة يكون على مسؤوليتك الخاصة. لا تتحمل الشركات أية مسؤولية عن أي أضرار أو خسائر ناجمة عن مثل هذا الاعتماد. النسخة الرسمية والموثوقة لهذا البيان الصحفي هي النسخة الإنجليزية.
