By: NewsUSA
September 8, 2026

Protégez-Vous Et Les Autres Cette Saison De La Grippe

(NewsUSA) - Plusieurs célébrations saisonnières sont sur le point de commencer, mais une période de l'année peu accueillante nous attend également : la saison de la grippe.

La « grippe », abréviation d'influenza, est une maladie respiratoire virale qui se propage souvent en automne et en hiver, selon le médecin Matthew Heller, D.O., professeur agrégé de médecine familiale au New York Institute of Technology College of Osteopathic Medicine.

Selon les données des Centres de contrôle et de prévention des maladies, février est historiquement le mois de pointe pour l'activité grippale.

Pour réduire les risques de contracter la grippe, Heller recommande de se faire vacciner contre la grippe, ajoutant que toute personne âgée de plus de 6 mois devrait être vaccinée chaque année.

« Parlez toujours à votre médecin des exceptions potentielles et demandez si le vaccin contre la grippe vous convient », a conseillé Heller.

Le vaccin agit en développant des anticorps qui offrent une protection contre le virus de la grippe, a noté Heller. Une personne vaccinée qui attrape la grippe ressentirait des symptômes moins graves et des complications potentielles. Même pendant les saisons grippales où le vaccin est moins efficace en raison de mutations virales, la vaccination protège contre les hospitalisations et les décès et réduit le risque de visites médicales ambulatoires associées à la grippe dans tous les groupes d'âge. Il a souligné qu'il est important de noter que la façon dont les vaccins contre la grippe sont développés les rend incapables de provoquer la maladie elle-même.

Il est crucial d'être proactif pour se faire vacciner, car il faut environ deux semaines pour que le corps développe ensuite une protection complète contre le virus, a déclaré Heller.

Les symptômes de la grippe peuvent inclure fièvre, frissons, courbatures, toux, maux de tête et fatigue, a déclaré Heller. Les gens ne deviennent généralement pas symptomatiques avant quelques jours après l'exposition au virus de la grippe et deviennent contagieux pendant cette période. Les symptômes peuvent durer environ une semaine.

Heller a expliqué que même si la plupart de ceux qui soupçonnent avoir la grippe peuvent se rétablir à la maison avec beaucoup de repos et de liquides, ceux qui sont dans les groupes à haut risque de développer des complications - y compris les adultes de 65 ans et plus, les jeunes enfants, les femmes enceintes et ceux souffrant de maladies chroniques - devraient contacter un médecin.

Outre la vaccination annuelle, Heller a noté d'autres moyens par lesquels les gens peuvent se protéger contre le virus de la grippe. Se laver fréquemment les mains, utiliser un désinfectant pour les mains, désinfecter les surfaces à fort trafic, éviter de toucher son visage et les foules, et éternuer dans un mouchoir ou dans le coude sont également des mesures préventives.

En tant que médecin, Heller a souligné l'importance de rester informé sur l'impact de la saison grippale actuelle : « La grippe se propage facilement d'une personne à l'autre », a-t-il dit. « N'oubliez pas que se faire vacciner contre la grippe vous protégera non seulement, mais protégera aussi tous ceux qui vous entourent. En donnant l'exemple, les autres suivront. »

Heller est l'un des nombreux professeurs de New York Tech qui mettent leur expertise à contribution pour aider à résoudre des problèmes concrets. Visitez nyit.edu pour en savoir plus.

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