Mises en évidence de la recherche :

• Un mode de vie sédentaire, comme regarder la télévision (deux heures ou plus par jour), peut être un facteur clé dans le risque de développer des maladies cardiovasculaires, selon une analyse des dossiers de santé d'une grande base de données biomédicale au Royaume-Uni.
• Les personnes ayant un risque génétique plus élevé de diabète de type 2 peuvent être plus susceptibles d'avoir une crise cardiaque, un AVC ou d'autres types de maladies cardiovasculaires athérosclérotiques. Cependant, limiter le temps passé devant la télévision à pas plus d'une heure par jour peut aider à compenser le risque accru de ces événements athérosclérotiques associés à un risque génétique élevé de diabète de type 2.
• Les personnes qui avaient un risque génétique élevé de diabète de type 2 mais qui rapportaient une heure ou moins de visionnage quotidien de la télévision avaient un risque relativement plus bas de développer une maladie cardiovasculaire athéroscléreuse dans les 10 ans suivant, comparativement à celles ayant un faible risque génétique de diabète de type 2 mais qui rapportaient deux heures ou plus de télévision par jour.

Diffusé jusqu'à 4 heures CT/5 heures ET mercredi 12 mars 2025

(NewMediaWire) - 12 mars 2025 - DALLAS — Regarder pas plus d'une heure de télévision par jour pourrait réduire le risque de crise cardiaque, d'AVC et d'autres maladies vasculaires parmi des personnes avec des niveaux variés de risque génétique pour le diabète de type 2, y compris un risque génétique élevé, selon de nouvelles recherches publiées aujourd'hui dans le Journal de l'American Heart Association, une revue à accès libre et évaluée par des pairs de l'American Heart Association.

Les maladies cardiovasculaires athérosclérotiques, ou ASCVD, sont causées par une accumulation de plaque dans les parois artérielles et désignent des conditions telles que les maladies cardiaques, les AVC et la maladie artérielle périphérique. Ces conditions peuvent entraîner de graves conséquences, telles qu'une qualité de vie altérée, des chirurgies de pontage, des procédures de stenting, des amputations et un décès prématuré.

Cet étude est l'une des premières à examiner comment le risque génétique de diabète de type 2 peut interagir avec le visionnage télévisuel en relation avec le risque futur de maladies cardiovasculaires athérosclérotiques.

« Le diabète de type 2 et un mode de vie sédentaire, y compris une position assise prolongée, sont des facteurs de risque majeurs pour les maladies cardiovasculaires athérosclérotiques. Regarder la télévision, qui représente plus de la moitié du comportement sédentaire quotidien, est systématiquement associé à un risque accru de diabète de type 2 et d'athérosclérose. Notre étude fournit de nouvelles perspectives sur les rôles de la limitation du temps de visionnage de la télévision dans la prévention des maladies cardiovasculaires athérosclérotiques pour tout le monde, et en particulier pour les personnes avec une forte prédisposition génétique au diabète de type 2 », a déclaré Youngwon Kim, Ph.D., auteur principal de l'étude et professeur à l'École de santé publique de l'Université de Hong Kong à Pokfulam, Hong Kong.

Cette étude a examiné les données d'une grande base de données biomédicale et d'une ressource de recherche contenant des dossiers génétiques, de mode de vie et médicaux pour 346 916 adultes britanniques, dont l'âge moyen est de 56 ans, et dont 45 % sont des hommes. Au cours d'un suivi de près de 14 ans, l'étude a identifié 21 265 personnes ayant développé une maladie cardiovasculaire athéroscléreuse.

Pour chaque participant, les chercheurs ont calculé un score de risque polygénique pour le diabète de type 2 basé sur 138 variantes génétiques associées à la condition. Un score de risque polygénique est une méthode statistique pour prédire le risque d'une personne de développer une maladie ou une condition particulière en combinant les informations provenant de nombreuses variantes génétiques. Pour classer les participants en groupes de visionnage de télévision selon leur génotype, les chercheurs ont combiné trois catégories de risque génétique de diabète de type 2 : faible, moyen et élevé, avec deux catégories de participants qui se sont auto-évalués par le biais de questionnaires : regarder la télévision pendant une heure ou moins par jour, ou deux heures ou plus chaque jour.

L'analyse a révélé :

• Environ 21 % des participants ont rapporté regarder la télévision une heure ou moins par jour ; plus de 79 % ont rapporté deux heures ou plus par jour de temps de visionnage télévisuel.
• Comparé à regarder la télévision pendant une heure ou moins par jour, passer deux heures ou plus par jour devant la télévision était associé à un risque de 12 % plus élevé de maladie cardiovasculaire athéroscléreuse, indépendamment de leur risque génétique de diabète de type 2.
• Les évaluations ont indiqué que les participants avec un risque génétique de diabète de type 2 moyen et élevé n'avaient pas un risque plus élevé de développer une maladie cardiovasculaire athéroscléreuse tant que le visionnage de la télévision était limité à une heure ou moins par jour.
• Le risque absolu sur 10 ans, ou probabilité, de développer une maladie cardiovasculaire athéroscléreuse était inférieur (2,13 %) pour les personnes avec un risque génétique élevé de diabète de type 2 combiné avec une heure ou moins de visionnage de télévision par jour, par rapport aux personnes avec un risque génétique faible de diabète de type 2 qui rapportaient deux heures ou plus de visionnage quotidien (2,46 %).

« Nous avons trouvé que les personnes avec un risque génétique élevé de diabète de type 2 pourraient avoir moins de chances de développer une maladie cardiovasculaire athéroscléreuse en limitant leur temps de visionnage de télévision à une heure ou moins par jour. Cela suggère que moins de temps passé devant la télévision pourrait servir de cible comportementale clé pour prévenir les maladies cardiovasculaires athéroscléreuses liées à la génétique du diabète de type 2 », a déclaré la première auteur de l'étude Mengyao Wang, Ph.D., récemment diplômée d'un doctorat de l'Université de Hong Kong.

« Les stratégies et actions futures pour prévenir les maladies et améliorer la santé en réduisant le temps passé devant la télévision et en promouvant d'autres modifications de mode de vie saines devraient cibler des populations larges, y compris celles avec un risque génétique élevé de diabète de type 2 », a déclaré Wang.

« Cette étude montre que réduire le temps passé devant la télévision peut bénéficier à la fois aux personnes à risque élevé de diabète de type 2 et à celles à faible risque. Elle souligne également comment les choix de mode de vie peuvent améliorer la santé », a déclaré Damon L. Swift, Ph.D., FAHA, président du Comité de l'activité physique de l'American Heart Association et professeur associé à l'Université de Virginie à Charlottesville, Virginie. « Ces résultats ajoutent à la preuve que le temps passé assis pourrait représenter un outil d'intervention potentiel pour améliorer la santé des gens en général, et spécifiquement pour les personnes à haut risque de diabète de type 2. Cela est d'autant plus important que les personnes atteintes de diabète de type 2 ont un risque accru de maladies cardiovasculaires par rapport à celles qui n'ont pas de diabète. » Swift, qui n'a pas participé à cette étude, a également noté que des interventions ciblées pourraient aider les personnes qui restent assises pendant de longues périodes chez elles ou à leur travail.

La recherche a impliqué un grand groupe de participants vivant au Royaume-Uni et qui sont majoritairement d'ascendance britannique blanche. Les résultats de l'étude ne peuvent pas être généralisés à d'autres populations ou à des personnes vivant dans d'autres pays.

Les co-auteurs, les divulgations et les sources de financement sont listés dans le manuscrit.

Les études publiées dans les revues scientifiques de l'American Heart Association sont évaluées par des pairs. Les déclarations et conclusions de chaque manuscrit appartiennent exclusivement aux auteurs de l'étude et ne reflètent pas nécessairement la politique ou la position de l'Association. L'Association ne fait aucune représentation ou garantie quant à leur exactitude ou fiabilité. L'Association reçoit principalement des fonds d'individus ; des fondations et des entreprises (y compris des sociétés pharmaceutiques, des fabricants d'appareils et d'autres entreprises) font également des dons et financent des programmes et événements spécifiques de l'Association. L'Association a des politiques strictes pour empêcher ces relations d'influencer le contenu scientifique. Les revenus provenant des entreprises pharmaceutiques et biotechnologiques, des fabricants d'appareils et des prestataires d'assurance maladie ainsi que les informations financières globales de l'Association sont disponibles ici.

Ressources supplémentaires :

• Des contenus multimédias sont disponibles dans la colonne de droite du communiqué lien
• Après le 12 mars, consultez le manuscrit en ligne.
• Communiqué de presse de l'AHA : Trop de temps devant un ordinateur, à regarder la télévision ou d'autres activités sédentaires augmente le risque d'AVC (août 2021)
• Communiqué de presse de l'AHA : Un visionnage modéré à élevé de la télévision au milieu de la vie est lié à un déclin ultérieur des fonctions cognitives et cérébrales (mai 2021)
• Informations de santé de l'AHA : Recommandations de l'American Heart Association pour l'activité physique chez les adultes et les enfants
• Informations de santé de l'AHA : Pourquoi l'activité physique est-elle si importante pour la santé et le bien-être ?
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