中国桂林 — Media OutReach新闻通讯社 — 2026年7月22日 — 桂林以其壮观的喀斯特地貌闻名于世，长期以来一直是中国南方最具标志性的旅游目的地之一。随着旅行者越来越寻求与当地社区的深层联系，桂林乡村提供了一种体验田园风光的独特方式。在这里，游客不仅仅是景观的旁观者——他们成为景观的一部分，漫步于梯田之间，沿河骑行，品尝当地美食，并发现那些与自然共同演化了数代的传统。


在最新一季的《乡村之旅》中，CGTN主持人朱利安·瓦格恩（来自美国）和菲律宾旅行者伊丽莎·阿尔斯深入龙胜和阳朔，探索桂林的山水与人民如何继续激发独特的乡村生活方式。

世代农耕智慧塑造的梯田

龙脊梯田高高矗立在广西的山脉中，远非仅仅是壮观的农业景观。由当地社区历代在山坡上开凿而成，它们体现了人类智慧与自然世界之间的非凡平衡。

对于当地村民廖艳梅来说，梯田与日常生活密不可分。“它们对我们意味着一切，”她说，“它们就是我们的生活。”如今，她正领导着恢复和保护古老梯田的努力，确保这一活态遗产能够世代延续。

朱利安和伊丽莎在龙胜最重要的年度农耕庆典之一——梳秧节期间抵达。沿着田间狭窄的小路行走，他们加入村民的传统抛秧仪式，并在夜幕降临时手持火把穿过被照亮的梯田。

对伊丽莎来说，这片景观让她想起了家乡菲律宾的巴纳韦梯田。“它们位于菲律宾北部，”她说，“也是由当地社区在山坡上开凿的。我惊讶于我们的梯田文化如此相似。这让我意识到我们有着更深层的根源。那一刻，我真切地感到宾至如归。”

通过这些经历，朱利安和伊丽莎发现，梳秧节不再仅仅是农耕季节的开始。它也成为了一种沉浸式的文化体验，邀请游客步入乡村生活的节奏，发现体验中国乡村的新方式。

世界长发村的秘密

在龙脊梯田深处，坐落着黄洛瑶寨，这里是红瑶人的家园，以其数百年的长发传统而闻名。世代以来，红瑶女性用发酵的淘米水护理她们著名而长且光泽的头发，这是一种代代相传的天然护发方法。

“长发在红瑶文化中象征着长寿和繁荣，”当地文化大使海丽说。“我们相信健康的头发反映健康的身体，带来长寿和好运。”

凭借世代积累的生态知识，红瑶人长期使用淘米水配合当地生长的草药，制作出天然的护发配方。这一传统根植于周围的自然环境，体现了一种珍视自然资源、尊重环境节奏的可持续生活方式。

除了长发传统，红瑶人还以其精湛的服饰工艺而闻名。据工艺大师潘继芬介绍，完成一套传统服饰可能需要整整一年时间。织布、蜡染、天然染色和 intricate 刺绣融合在一起，服装的图案灵感来源于山川、动物和日常生活，保存了世代的文化记忆。

超越风景：体验桂林乡村的新方式

尽管桂林长期以来以其标志性风景吸引着游客，但新一代旅行者正通过更具沉浸感的体验发现这一地区。

在阳朔，山水已成为户外探险的乐园。骑行乡间小路，徒步喀斯特山峰，乘竹筏顺河漂流，体验悬崖探险，这些活动让游客有机会与景观互动，而不仅仅是欣赏。

在便捷交通、多样化户外活动和不断完善的旅游设施的支撑下，阳朔正成为一个国际化的目的地，自然、文化和当地生活在这里融为一体。

不止一次旅程：自然与文化连接的村庄

每个村庄都有自己的故事。

有些故事书写在山间，有些流淌在河流中。有些通过歌曲和节庆代代相传，而另一些则依靠世代相传的日常传统得以延续。

从梯田到喀斯特地貌，桂林展示了乡村社区如何从塑造它们的景观中持续成长——欢迎新游客的同时，也保持着自己的故事生生不息。


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