By: Noticias Newswire
June 2, 2026
Cómo Pueden las Mujeres Optimizar la Salud para Combatir las Enfermedades Cardiovasculares
NUEVA YORK, NY — 2 de junio de 2026 — (NOTICIAS NEWSWIRE) — La amenaza de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares está creciendo sustancialmente entre mujeres y niñas, a medida que aumentan las tasas de factores de salud como presión arterial alta, diabetes y obesidad, con 6 de cada 10 mujeres estadounidenses proyectadas a tener al menos un tipo de enfermedad cardiovascular (ECV) para 2050.
Esta información de una nueva declaración científica publicada en "Circulation," la revista insignia revisada por pares de la American Heart Association, una fuerza global que cambia el futuro de la salud para todos, apunta a un aumento de ECV que en parte es impulsado por incrementos en otros factores de salud como la diabetes y la obesidad. Casi el 32% de las niñas de 2 a 19 años podrían tener obesidad para 2050, destacando el impacto incluso en las generaciones más jóvenes.
Los hallazgos del informe apuntan a aumentos entre las mujeres para todos los tipos de ECV, incluyendo enfermedades cardíacas, insuficiencia cardíaca, fibrilación auricular y accidente cerebrovascular.
“La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en mujeres y sigue siendo su riesgo de salud número 1 en general”, dijo Stacey E. Rosen, M.D., FAHA, presidenta voluntaria de la American Heart Association y directora ejecutiva del Katz Institute for Women’s Health y vicepresidenta senior de salud femenina en Northwell Health. “Si bien muchas personas pueden pensar que condiciones como la presión arterial alta solo ocurren en mujeres mayores, sabemos que este no es el caso. Sabemos que los factores que contribuyen a las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares comienzan temprano en la vida, incluso entre mujeres jóvenes y niñas. El impacto es aún mayor entre quienes experimentan determinantes sociales adversos de la salud como pobreza, baja alfabetización, residencia rural y otros factores estresantes psicosociales. Identificar los tipos de tendencias descritas en este informe es fundamental para realizar cambios significativos que puedan revertir este curso”.
Sin embargo, hay noticias positivas: se espera que las tasas de colesterol alto disminuyan entre casi todos los grupos de mujeres, y se esperan mejoras en algunos comportamientos de salud que impactan la ECV, incluyendo una alimentación más saludable, más actividad física y menos tabaquismo.
La forma más eficiente y efectiva de reducir la prevalencia de ECV es a través de la prevención, priorizando la salud óptima mediante los cuatro comportamientos de salud (comer mejor, ser más activo, dejar el tabaco y dormir saludablemente) y los cuatro factores de salud (controlar el peso, controlar el colesterol, controlar el azúcar en sangre y controlar la presión arterial) que componen los Life's Essential 8 de la American Heart Association.
Comportamientos de Salud
Promover opciones saludables en los lugares donde las personas aprenden, viven y reciben atención, como escuelas, centros comunitarios, clínicas pediátricas y consultorios de ginecología. Utilizar herramientas digitales, cuando sea útil, para alentar y reforzar cambios positivos en el estilo de vida.
Factores de Salud
Manejar condiciones crónicas como presión arterial alta, diabetes y obesidad tempranamente puede marcar la diferencia, especialmente para mujeres con mayor riesgo. Trabaje con su equipo de atención médica para priorizar el apoyo a largo plazo para el manejo de estas condiciones, incluyendo controles tempranos, atención basada en equipo y el uso de herramientas digitales que faciliten el acceso a la atención.
Atención en Cada Etapa de la Vida
Cada etapa de la vida ofrece una oportunidad para detectar riesgos temprano y proteger la salud del corazón. Por ejemplo, los pediatras deben saber que los períodos menstruales tempranos pueden indicar un mayor riesgo cardiovascular futuro. La atención coordinada entre especialidades debe integrarse antes, durante y después del embarazo. La investigación debe continuar explorando cómo los cambios en el estilo de vida y la terapia hormonal alrededor de la menopausia impactan la salud cardíaca de las mujeres.
Factores Sociales y Demográficos
Los sistemas de salud deben considerar cómo los desafíos sociales – como el acceso a alimentos saludables, transporte o vivienda segura – se combinan con los riesgos médicos, diseñando intervenciones que mejoren la salud cardíaca en cada entorno.
Para acceder al informe completo y encontrar más consejos para un corazón saludable, visite Heart.org.
Foto cortesía de Shutterstock
Feature Impact
Fuente: American Heart Association
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