DALLAS - 2 de febrero de 2026 (NEWMEDIAWIRE) - Los nuevos hallazgos de una encuesta de consumidores de la Asociación Americana del Corazón muestran que casi seis de cada diez adultos estadounidenses aún creen incorrectamente que solo las personas con capacitación especial deben realizar RCP solo con las manos.[1] La perpetuación de este mito puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte, ya que la ciencia nos dice que la RCP inmediata ha demostrado mejorar los resultados.[2] Debido a que la mayoría de las emergencias cardíacas ocurren fuera de un entorno hospitalario, la forma más rápida para que cualquier persona sea un "primer respondedor hasta que llegue la ayuda" y salve una vida es llamar al 911 y actuar inmediatamente con RCP solo con las manos. Las investigaciones indican que la RCP solo con las manos puede duplicar o incluso triplicar las posibilidades de supervivencia de una persona.[2]

Lanzándose este febrero durante el Mes del Corazón 2026, el tema de la Asociación del Corazón, Usted es el Primer Respondedor Hasta que Llegue la Ayuda, refuerza una verdad simple: no necesita credenciales médicas para salvar una vida; todo lo que necesita es conocimiento básico, valor y la voluntad de actuar. Hoy en día, los transeúntes intervienen con RCP solo aproximadamente el 41% de las veces.[3] La Asociación Americana del Corazón, una fuerza global que cambia el futuro de la salud para todos, está trabajando para cambiar eso.

"La gente nos dice que teme 'hacerlo mal' o piensa que la RCP requiere tener una certificación o tomar una clase antes de poder ayudar", dijo Stacey E. Rosen, M.D., FAHA, presidenta voluntaria de la Asociación Americana del Corazón y vicepresidenta sénior de salud de la mujer y directora ejecutiva del Katz Institute for Women's Health de Northwell Health en la ciudad de Nueva York. "Esto es lo que importa: si un adolescente o adulto colapsa: llame al 911, luego presione fuerte y rápido en el centro del pecho. Sus manos pueden mantener la sangre fluyendo hasta que lleguen los profesionales".

Cada año en los Estados Unidos, ocurren más de 350,000 paros cardíacos fuera del hospital y aproximadamente el 90% son fatales.[4] La mayoría ocurre en el hogar, donde un ser querido puede ser el único cerca para ayudar. Kristen Walenga, de 47 años en ese momento, de Frankfort, Ill., era la única adulta en casa cuando sufrió un paro cardíaco repentino mientras preparaba el desayuno un sábado por la mañana. Su hijo de 15 años, Eddie, quien había aprendido RCP del programa Kids Heart Challenge de la Asociación Americana del Corazón cuando estaba en la escuela secundaria, supo qué hacer e inmediatamente actuó. Mientras sus otros hermanos llamaban al 911 para pedir ayuda, comenzó las compresiones torácicas hasta que llegaron los paramédicos. Kristen sobrevivió gracias a la preparación y el coraje de su hijo.

Para desmentir el mito de la "capacitación especial", es importante entender que la RCP solo con las manos para adolescentes y adultos tiene dos pasos simples: (1) llamar al 911; y (2) presionar fuerte y rápido en el centro del pecho a 100–120 pulsaciones por minuto, aproximadamente el tempo de "Stayin’ Alive" o "Uptown Funk". Si hay disponible un desfibrilador externo automático (DEA) que puede hacer que el corazón vuelva a un ritmo normal, enciéndalo y siga las indicaciones de voz. Para bebés y niños, la RCP debe incluir respiraciones.

Puede aprender RCP hoy con opciones rápidas y flexibles para todos. Durante el Mes Americano del Corazón, la Asociación del Corazón invita a las personas a elegir el camino que se ajuste a su vida, en casa, en el trabajo o en la escuela.

• Vea y aprenda los conceptos básicos de la RCP solo con las manos.
• Tome una clase para ganar confianza y aprender cuándo agregar respiraciones, cómo usar un DEA y cómo ayudar a niños y bebés. Encuentre una clase de RCP en heart.org/nation.
• Lleve la RCP a sus círculos pidiendo a su escuela, lugar de trabajo, comunidad religiosa o gimnasio que desarrollen planes de respuesta a emergencias cardíacas (CERPs, por sus siglas en inglés), organicen actividades de concientización sobre RCP y aseguren un DEA.

Muchas personas dudan y algunos grupos, incluidas las mujeres y los adultos negros, aún tienen menos probabilidades de recibir RCP. El enfoque de la Asociación del Corazón aborda específicamente barreras como las preocupaciones por hacerlo "mal", el miedo a las ramificaciones legales y las preocupaciones sobre el contacto inapropiado, así como la creencia persistente de que se requiere capacitación especial, una percepción que es aún más común en comunidades históricamente excluidas.

"La RCP es un deber cívico. El heroísmo no se limita a los uniformes, son personas comunes que se levantan por los demás", dijo Rosen. "Las comunidades fuertes se construyen con preparación. Ya sea que esté en casa, en el gimnasio o en un partido de fútbol infantil, el paro cardíaco puede ocurrir en cualquier lugar, y lo más probable es que esté salvando la vida de alguien que conoce y ama. Estar preparado y dispuesto a ayudar fortalece el tejido de nuestra nación".

"Usted es el Primer Respondedor" se alinea con la iniciativa Nación de Salvavidas de la Asociación del Corazón, patrocinada a nivel nacional por Walgreens, para convertir a más transeúntes en salvavidas y duplicar la supervivencia del paro cardíaco extrahospitalario para 2030.

Recursos adicionales:

• Multimedia disponible en la columna derecha del comunicado enlace.
• Recurso de salud de la Asociación Americana del Corazón: Cómo realizar RCP solo con las manos (Video) (en español, mandarín)
• Comunicado de prensa de la Asociación Americana del Corazón: La RCP rápida de rescatistas legos puede casi duplicar la supervivencia de niños después de un paro cardíaco (nov. 2025)
• Comunicado de prensa de la Asociación Americana del Corazón: Aprender a salvar vidas puede comenzar a los 4 años, según una nueva declaración científica (mayo 2023)
• Hojas informativas de la Asociación Americana del Corazón sobre temas de salud cardíaca y cerebral
• Red de Apoyo gratuita en línea para sobrevivientes y cuidadores
• Síganos en X @HeartNews

Acerca de la Asociación Americana del Corazón

La Asociación Americana del Corazón es una fuerza implacable por un mundo de vidas más largas y saludables. Dedicada a garantizar una salud equitativa en todas las comunidades, la organización ha sido una fuente líder de información de salud durante más de cien años. Apoyada por millones de voluntarios, financiamos investigaciones innovadoras, abogamos por la salud pública y proporcionamos recursos para salvar y mejorar vidas afectadas por enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Conéctese con nosotros en heart.org, Facebook, X o llamando al 1-800-AHA-USA1.

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Consultas públicas: 1-800-AHA-USA1 (242-8721)

heart.org y stroke.org

[1] Encuesta Anual de Percepciones de RCP de la Asociación Americana del Corazón. Disponible bajo petición.

[2] Del Rios M, Bartos JA, Panchal AR, Atkins DL, Cabañas JG, Cao D, Dainty KN, Dezfulian C, Donoghue AJ, Drennan IR, Elmer J, Hirsch KG, Idris AH, Joyner BL, Kamath-Rayne BD, Kleinman ME, Kurz MC, Lasa JJ, Lee HC, McBride ME, Raymond TT, Rittenberger, JC, Schexnayder SM, Szyld E, Topjian A, Wigginton JG, Previdi JK. Parte 1: resumen ejecutivo: Pautas 2025 de la Asociación Americana del Corazón para Reanimación Cardiopulmonar y Atención Cardiovascular de Emergencia. Circulation. 2025;152(supl):S284–S312. doi: 10.1161/CIR.0000000000001372

[3] Informe Anual CARES 2024: https://mycares.net/sitepages/uploads/2025/2024_flipbook/index.html?page=32

[4] Palaniappan LP, Allen NB, Almarzooq ZI, Anderson CAM, Arora P, Avery CL, Baker-Smith CM, Bansal N, Currie ME, Earlie RS, Fan W, Fetterman JL, Barone Gibbs B, Heard DG, Hiremath S, Hong H, Hyacinth HI, Ibeh C, Jiang T, Johansen MC, Kazi DS, Ko D, Kwan TW, Leppert MH, Li Y, Magnani JW, Martin KA, Martin SS, Michos ED, Mussolino ME, Ogungbe O, Parikh NI, Perez MV, Perman SM, Sarraju A, Shah NS, Springer MV, St-Onge M-P, Thacker EL, Tierney S, Urbut SM, Van Spall HGC, Voeks JH, Whelton SP, Wong SS, Zhao J, Khan SS; en nombre del Comité de Estadísticas del Consejo de Epidemiología y Prevención y del Comité de Estadísticas de Accidentes Cerebrovasculares de la Asociación Americana del Corazón. Estadísticas de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares 2026: un informe de datos de EE. UU. y globales de la Asociación Americana del Corazón. Circulation. Publicado en línea el 21 de enero de 2026. doi: 10.1161/CIR.0000000000001412

Vea el comunicado original en www.newmediawire.com

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