Studie fand Arterienschäden bei Erwachsenen in ihren 20ern, was die Notwendigkeit einer frühen kardiovaskulären Risikobewertung hervorhebt

Forschungshighlights:

• Eine neue Studie ergab, dass fast 8 von 10 jungen erwachsenen Teilnehmern mit einem Durchschnittsalter von 23 Jahren ein kardiovaskulär-nieren-metabolisches Syndrom (CKM-Syndrom) in den Stadien 1–3 aufwiesen.
• Teilnehmer in höheren CKM-Syndrom-Stadien zeigten frühe Anzeichen von Arterienschäden.
• Junge Erwachsene mit fortgeschritteneren CKM-Syndrom-Stadien hatten auch niedrigere kardiovaskuläre Gesundheitswerte, gemessen anhand der Life's Essential 8™-Metriken der American Heart Association.

DALLAS - 20. August 2026 (NEWMEDIAWIRE) - Eine neue wissenschaftliche Studie ergab, dass fast 8 von 10 jungen erwachsenen Teilnehmern mit einem Durchschnittsalter von 23 Jahren ein kardiovaskulär-nieren-metabolisches Syndrom (CKM-Syndrom) hatten, so neue unabhängige Forschungsergebnisse, die heute in Circulation: Population Health and Outcomes, einer von Fachleuten begutachteten wissenschaftlichen Zeitschrift der American Heart Association, veröffentlicht wurden.

Teilnehmer mit fortgeschrittenerem CKM-Syndrom hatten frühe Anzeichen von Arterienschäden, berichten die Forscher, was die dringende Notwendigkeit unterstreicht, Maßnahmen zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen früher im Leben zu beginnen.

Die Untersucher bewerteten den kardiovaskulären Gesundheitszustand der Teilnehmer auf zwei Arten: Bestimmung ihres CKM-Syndrom-Stadiums und ihres Life's Essential 8-kardiovaskulären Gesundheitswertes. Sie suchten mit Ultraschallbildgebung der Halsschlagadern (große Arterien im Nacken, die Blut zum Gehirn transportieren) nach Anzeichen von Arterienschäden.

„Die Studie zeigt, dass die CKM-Syndrom-Stadieneinteilung und Life's Essential 8 sich ergänzen, um Erwachsene unter 30 Jahren zu identifizieren, die möglicherweise auf dem schnellen Weg zu Arterienschäden, Plaquebildung und letztendlich einem höheren Risiko für zukünftige kardiovaskuläre Ereignisse sind“, sagte Studienautor Donald Lloyd-Jones, M.D., M.S., ein Freiwilliger der American Heart Association, Kardiologe am Boston Medical Center, Professor für Medizin an der Chobanian & Avedisian School of Medicine der Boston University, Direktor des Framingham Center for Population and Prevention Science und Hauptprüfer der Framingham Heart Study.

Das CKM-Syndrom beschreibt die miteinander verbundene Beziehung zwischen Fettleibigkeit, Diabetes, chronischer Nierenerkrankung und Herz-Kreislauf-Erkrankung. Das CKM-Syndrom wird in Stadien eingeteilt, die das Risikoprofil einer Person widerspiegeln, von 0 (keine Risikofaktoren) bis 4 (bestehende kardiovaskuläre Erkrankungen wie koronare Herzkrankheit, Herzinsuffizienz oder Schlaganfall).

Die Life's Essential 8™ der American Heart Association umfasst zwei Hauptbereiche, Gesundheitsverhalten und Gesundheitsfaktoren, die einen Rahmen für die Messung, Überwachung und Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit bieten.

Messung und Überwachung der kardiovaskulären Gesundheit in den 20ern

Die Richtlinien der American Heart Association/American College of Cardiology zur Prävention und Behandlung von hohem Blutdruck, hohem Cholesterin und CKM-Syndrom empfehlen Klinikern, die Gleichungen zur Vorhersage des Risikos von kardiovaskulären Ereignissen (PREVENT™) zu verwenden, um das 10- und 30-Jahres-Risiko einer Person für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu schätzen. Diese Gleichungen wurden jedoch für die Anwendung bei Menschen im Alter von 30-79 Jahren entwickelt und validiert. Aufgrund des jungen Alters der Teilnehmer dieser Studie sind die PREVENT-Gleichungen nicht anwendbar, sagte Lloyd-Jones.

„In meiner Praxis und was ich empfehlen würde, ist, dass sich das Gespräch auf Life's Essential 8 konzentriert und so viele dieser Metriken wie möglich für eine bessere Gesundheit heute und langfristig optimiert“, sagte Lloyd-Jones, der auch ehemaliger freiwilliger Präsident der American Heart Association ist.

Die Gesundheitsverhaltensweisen und Gesundheitsfaktoren in Life's Essential 8 sind:

• gesunde Ernährung
• körperliche Aktivität
• Vermeidung von Tabak
• gesunder Schlaf
• gesundes Gewicht
• gesundes Cholesterin
• gesunder Blutzucker
• gesunder Blutdruck

„Für Menschen in ihren 20ern wollen wir uns auf die Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit konzentrieren“, sagte Lloyd-Jones. Er erklärte, dass das Life's Essential 8™-Rahmenwerk entwickelt wurde, „um die kardiovaskuläre Gesundheit in jedem Alter zu messen, zu überwachen und zu verbessern, insbesondere bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen“ und mit ihrer Gesundheit jetzt und langfristig verbunden ist.

Lloyd-Jones fügte hinzu, dass diese alltäglichen Gesundheitsmaßnahmen den Menschen helfen zu verstehen, wie Lebensstilentscheidungen die Herz-, Nieren- und Stoffwechselgesundheit im Laufe der Zeit beeinflussen, und praktische Schritte zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit bieten.

Studiendetails

Wissenschaftler analysierten Gesundheitsdaten von 1.283 Teilnehmern der Future of Families–Cardiovascular Health Among Young Adults (FF-CHAYA)-Studie, einer vielfältigen Kohorte von Erwachsenen mit einem Durchschnittsalter von 23 Jahren, und fanden:

• Fast 80 % der Teilnehmer erfüllten die Kriterien für CKM-Syndrom-Stadium 1, 2 oder 3, was bedeutet, dass sie bereits überschüssiges Fettgewebe, metabolische Risikofaktoren und/oder Anzeichen subklinischer Herz-Kreislauf-Erkrankungen hatten. Etwa 21 % hatten keine identifizierbaren CKM-Risikofaktoren (Stadium 0). Keiner befand sich im Stadium 4.
• Junge Erwachsene mit fortgeschritteneren CKM-Syndrom-Stadien hatten schlechtere Life's Essential 8-Werte.
• Fortgeschrittenere CKM-Syndrom-Stadien waren mit frühen Arterienschäden verbunden, einschließlich dickerer Wände der Halsschlagadern, was ein früher Marker für Atherosklerose ist, selbst bei Menschen Anfang zwanzig.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Ergebnisse die dringende Notwendigkeit unterstreichen, Präventionsmaßnahmen früher im Leben zu beginnen, und dass es Möglichkeiten gibt, die kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern und das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern, lange bevor Herz-Kreislauf-Erkrankungen klinisch offensichtlich werden.

Studienlimitierungen

Die Studie hat mehrere Einschränkungen, einschließlich ihres Querschnittsdesigns, das Assoziationen zeigt, aber keine Ursache-Wirkung-Beziehungen herstellen kann, mehrere Ergebnisse wurden gleichzeitig bewertet, und die Verwendung einiger selbstberichteter Gesundheitsverhaltensdaten. Darüber hinaus sind die Ergebnisse möglicherweise nicht auf alle jungen Erwachsenen übertragbar, da die Studienpopulation absichtlich viele Personen aus benachteiligten Verhältnissen einschloss. Die Forscher sagen, dass zusätzliche Langzeitstudien erforderlich sind, um zu bestimmen, wie das CKM-Syndrom-Stadium im jungen Erwachsenenalter mit dem zukünftigen Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusammenhängt.

Co-Autoren, Offenlegungen und Finanzierungsquellen sind im Manuskript aufgeführt.

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Zusätzliche Ressourcen der American Heart Association:

• Multimedia ist in der rechten Spalte der Pressemitteilung Link verfügbar
• Nach dem 20. August 2026 können Sie das Manuskript online einsehen.
• Was ist das CKM-Syndrom und warum sollten junge Erwachsene darauf achten?
• Fettleibigkeitsraten in den USA stiegen 2023 auf etwa 40 % der Erwachsenen und 20 % der Jugendlichen (Juli 2026)
• Erste Leitlinie zum kardiovaskulär-nieren-metabolischen Syndrom veröffentlicht (Juni 2026)
• Tägliche Gewohnheiten, die die CKM-Gesundheit schützen
• American Heart CKM Initiative
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