By: 24-7 Press Release
February 20, 2026
Vous et le Stress… Le Cerveau Expliqué Devient Mondial !
LOS ANGELES, CA, 20 février 2026 /24-7PressRelease/ -- Après avoir transformé la vie émotionnelle de plus de 4 000 familles, éducateurs, thérapeutes et enfants aux Pays-Bas et en Belgique, le livre psychoéducatif novateur de Jacqueline Tournier, VOUS et le Stress… Le Cerveau Expliqué, est officiellement lancé sur le marché mondial anglophone ; prêt à devenir un mouvement international en matière de conscience émotionnelle, de connexion parent-enfant et de littératie sur le stress.
Cette nouvelle 4e édition, révisée en 2025, initialement écrite en néerlandais, apporte l'approche simple, scientifique et centrée sur la compassion de Jacqueline à un public mondial. Elle est conçue pour :
- Les parents et les enfants (à partir de 6 ans)
- Les écoles et les enseignants
- Les thérapeutes, psychologues et conseillers
- Les crèches et les travailleurs de soutien à la jeunesse
- Les coachs, travailleurs sociaux et professionnels de santé
- Tout adulte ou enfant qui s'est déjà senti submergé par des émotions qu'il ne pouvait pas comprendre ou expliquer
POURQUOI CE LIVRE VA CHANGER LE MONDE
Le stress est universel.
Le comprendre devrait être simple, visuel et accessible à tous — pas seulement à ceux qui ont une formation en psychologie.
Jacqueline Tournier ; thérapeute familiale systémique, psychologue pour enfants, thérapeute en Symbol Drama, praticienne certifiée EFT, coach HeartMath et mère de trois enfants (dont une fille atteinte du syndrome de Down) qui a passé plus de 15 ans à FlowinGrow, son cabinet thérapeutique dédié à aider les enfants et les familles à comprendre le trauma, l'attachement, la peur, la colère, le stress et la surcharge émotionnelle.
Sa mission, tant dans sa pratique que sur son site web, est claire :
Chacun mérite de comprendre son stress et ce qui se passe dans notre cerveau et notre comportement.
Adultes. Enfants. Familles. Éducateurs. Le monde.
Et avec ce livre ; elle a rendu cela possible.
LE HIBOU, LE DAUPHIN & LE CROCODILE
Une métaphore à trois animaux qui change la façon dont le monde comprend le stress.
Grâce à des illustrations en couleur, Jacqueline présente trois "personnages cérébraux" mémorables :
- Le Cerveau Hibou (cortex) — le penseur
- Le Cerveau Dauphin (système limbique) — le ressentant
- Le Cerveau Crocodile (tronc cérébral) — le réacteur de survie
Cette métaphore, désormais centrale dans les ateliers et formations internationaux de Jacqueline, donne aux enfants et aux adultes un langage visuel simple pour expliquer pourquoi nous combattons, fuyons, nous gelons ou nous soumettons, et comment revenir à la sécurité émotionnelle.
Le livre comprend :
- Un exercice de respiration apaisant
- Des outils de mouvement et d'ancrage
- Des stratégies de soulagement du stress étape par étape
- Un cahier d'exercices téléchargeable gratuitement
- Des visuels qui aident les enfants à "voir" ce qui se passe dans leur cerveau
4 000+ PERSONNES AIDÉES. MAINTENANT, C'EST AU TOUR DU MONDE.
En Belgique et aux Pays-Bas, ce livre a déjà été utilisé dans :
- Les foyers
- Les écoles
- Les séances de coaching pour l'autisme
- Les cabinets de thérapie
- Les programmes parentaux
- Les centres de soutien à la jeunesse
Les recommandations professionnelles le décrivent comme :
"Une lecture incontournable… une révélation pour les parents et les enfants." — Centrum Onderwijs Mediation (2025)
"Si simple que cela semble trop beau pour être vrai — mais ça marche !" — Groeidynamiek (2022)
"Donne aux enfants des mots et des images pour leur comportement… et aide les parents à réagir avec calme." —Ellen, Coach en Autisme (2025)
"Pas seulement pour les enfants—bon pour NOUS TOUS." — Groeidynamiek (2022)
Ce livre est devenu plus qu'une publication—c'est un :
- Outil de communication
- Outil thérapeutique
- Outil pédagogique
- Outil parental
- Outil mondial de conscience émotionnelle
Et maintenant, enfin, il est prêt pour le monde entier.
POURQUOI LE MONDE A BESOIN DE CE LIVRE MAINTENANT
- Le stress chez les enfants est plus élevé que jamais.
- Les parents sont submergés et cherchent des outils qui fonctionnent.
- Les enseignants ont besoin de stratégies simples pour gérer la dysrégulation émotionnelle dans les classes.
- Les thérapeutes ont besoin d'explications visuelles et fondées sur des preuves pour des clients de tous âges.
- Les adultes aussi ont besoin de comprendre leurs réactions, leurs blocages et leurs déclencheurs émotionnels.
Ce livre :
- Comble le fossé entre la science et la vie quotidienne
- Donne aux familles un langage commun pour les sentiments
- Transforme le chaos émotionnel en clarté
- Aide les adultes et les enfants à se comprendre
- Offre de la joie, de l'humour, de la couleur et une science du cerveau facile à comprendre
LA VISION DE L'AUTEURE
Jacqueline a écrit la version originale du livre en 2019 après des années à observer des enfants se sentir incompris ; et des parents se sentir impuissants. Comme décrit sur son site web et dans ses ateliers, elle a créé ce livre pour donner aux familles de l'espoir, de la compréhension et une perspective plus douce sur les réactions émotionnelles.
Son message reste :
"le stress n'est pas l'ennemi, la déconnexion l'est" et avec cet outil pratique et scientifique que vous pouvez appliquer immédiatement dans la vie quotidienne, il est facile de comprendre et de gérer le stress et de maintenir la connexion." —Jacqueline Tournier
Au-delà du livre, Jacqueline propose également :
- Des ateliers pour parents
- Des programmes scolaires
- Des sessions de formation pour thérapeutes
- Du coaching individuel
- Du développement professionnel pour les éducateurs
Tout cela centré sur l'aide au Hibou, Dauphin et Crocodile pour "parler le même langage".
DISPONIBILITÉ
VOUS et le Stress… Le Cerveau Expliqué
Sortie mondiale en anglais : Disponible dès maintenant dans le monde entier
Disponible via :
- Amazon
- Tous les principaux distributeurs internationaux de livres
Site web : www.youandstress.com
L'APPEL À L'ACTION MONDIAL
Si plus de 4 000 personnes ont été aidées dans une petite région linguistique…
Imaginez l'impact lorsque le monde y aura accès.
Imaginez :
- Des enfants qui comprennent leurs grandes émotions
- Des parents qui savent enfin comment aider
- Des classes plus calmes
- Des familles plus fortes
- Des professionnels équipés d'outils simples et scientifiques
- Une communauté mondiale parlant le même langage du cerveau Hibou, Dauphin et Crocodile
Offrez le cadeau qui renforce les relations et transforme les vies émotionnelles :
VOUS ET LE STRESS… LE CERVEAU EXPLIQUÉ
Un petit livre avec le pouvoir de changer le monde.
Contact :
Pour des interviews, des conférences ou plus d'informations sur le livre VOUS ET LE STRESS… LE CERVEAU EXPLIQUÉ, veuillez contacter :
Responsable RP/Éditeur : BookFuel
Email : info@bookfuel.com
Site web : www.youandstress.com
Avertissement : Cette traduction a été générée automatiquement par NewsRamp™ pour 24-7 Press Release (collectivement désignés sous le nom de "LES ENTREPRISES") en utilisant des plateformes d'intelligence artificielle génératives accessibles au public. LES ENTREPRISES ne garantissent pas l'exactitude ni l'intégralité de cette traduction et ne seront pas responsables des erreurs, omissions ou inexactitudes. Vous vous fiez à cette traduction à vos propres risques. LES ENTREPRISES ne sont pas responsables des dommages ou pertes résultant de cette confiance. La version officielle et faisant autorité de ce communiqué de presse est la version anglaise.
