SAN DIEGO, CA, 7 décembre 2024 /24-7PressRelease/ -- La santé mentale est toujours une préoccupation croissante, et Brisa Therapeutics est arrivé comme une ressource transformative pour les individus recherchant des outils pratiques et accessibles afin d'améliorer leur bien-être émotionnel et de surmonter les défis de la vie. La série Brisa Therapeutics, créée par les conseillères professionnelles agréées et les thérapeutes certifiés EMDR Jacqueline Rousselow et Toni Sands, propose un ensemble complet de livres d'auto-guérison conçus pour aider les lecteurs à aborder le trauma, l'anxiété, la dépression, la douleur chronique, les problèmes relationnels, et plus encore. La série comprend le Volume 1 : Feel Better in a Breeze, le Volume 2, le Volume 3, le Volume 4, et le Volume final 5 : Le Journal Brisa, un journal guidé conçu pour consolider et maintenir le parcours de guérison.

Une approche holistique de la guérison et du bien-être
Brisa Therapeutics adopte une approche holistique inspirée de l'EMDR pour l'auto-assistance et la guérison émotionnelle, alliant des techniques thérapeutiques fondées sur des données probantes avec des outils concrets que les lecteurs peuvent intégrer dans leur vie quotidienne. Chaque volume de la série propose un ensemble unique de pratiques pour améliorer la santé mentale, allant du suivi de l'humeur et des exercices de réflexion personnelle aux suggestions de définition d'objectifs et aux techniques de journalisation.

Le parcours commence avec le Volume 1, qui offre des outils fondamentaux pour aborder des luttes émotionnelles courantes telles que l'anxiété, la dépression et le trauma. À mesure que les lecteurs progressent à travers les Volumes 2-4, les techniques deviennent plus avancées, les aidant à gérer des problèmes émotionnels complexes tels que la douleur chronique, le stress financier, l'estime de soi et la dynamique relationnelle. Le volume final, Le Journal Brisa, agit comme un guide compagnon pour l'ensemble de la série, veillant à ce que les lecteurs puissent continuer leur parcours de bien-être émotionnel en réfléchissant à leurs progrès, en définissant des objectifs, et en maintenant leur guérison.

Le Journal Brisa : La dernière étape pour maintenir la guérison
Le Journal Brisa est l'aboutissement de la série Brisa Therapeutics. C'est plus qu'un simple journal ; c'est un outil interactif conçu pour aider les lecteurs à maintenir les progrès qu'ils ont réalisés à travers les volumes précédents. Avec de l'espace pour le suivi de l'humeur, la réflexion personnelle et la définition d'objectifs, le journal guide les lecteurs à continuer à bâtir sur les pratiques de bien-être émotionnel qu'ils ont apprises. C'est le compagnon idéal pour quiconque cherchant à transformer sa guérison émotionnelle en une pratique à vie.

"Après avoir guidé les individus à travers leur parcours de guérison dans les Volumes 1-4, nous avons créé Le Journal Brisa pour leur donner les outils pour suivre leurs progrès et rester motivés alors qu'ils continuent leur croissance," ont déclaré Rousselow et Sands. "Nous voulions fournir une ressource interactive et complète qui donne aux gens le pouvoir de prendre en main leur santé mentale et de construire la vie qu'ils méritent."

Une ressource pour tous sur leur parcours de guérison
La série Brisa Therapeutics est conçue pour quiconque recherchant la guérison émotionnelle et la croissance personnelle, qu'ils luttent contre un trauma, l'anxiété, la dépression, ou qu'ils cherchent simplement à améliorer leur bien-être général. Ce qui rend la série unique, c'est son accessibilité et son inclusivité : il n'est pas nécessaire d'avoir une expérience préalable avec la thérapie ou des outils d'auto-assistance. Que vous commenciez tout juste votre parcours de guérison ou que vous cherchiez un ensemble complet d'outils pour soutenir le développement personnel continu, Brisa Therapeutics propose les bonnes ressources pour vous guider à chaque étape.

Explorez le site Web de Brisa Therapeutics et le tunnel de produits
Pour ceux qui souhaitent commencer leur parcours de guérison, Brisa Therapeutics propose également un site Web facile à naviguer où les lecteurs peuvent acheter les livres et explorer des ressources supplémentaires. Le site Web comprend un tunnel de produits, offrant divers outils téléchargeables, exercices et matériaux bonus pour compléter les livres Brisa et améliorer l'expérience de guérison.

Visitez le site Web de Brisa Therapeutics pour en savoir plus et accéder à l'ensemble des produits conçus pour soutenir votre santé émotionnelle et votre bien-être. Que vous recherchiez l'ensemble de la série de livres ou des outils individuels tels que des exercices guidés, le suivi de l'humeur, ou des suggestions de réflexion personnelle, le site Web fournit tout ce dont vous avez besoin pour commencer.

Débloquez une liberté émotionnelle durable avec le cours Thrive Mastery
Le cours Thrive Mastery est un programme transformateur conçu pour vous aider à vous libérer des déclencheurs émotionnels, à gérer le stress, et à cultiver une paix intérieure durable. Ce cours vous fournit les outils essentiels et le soutien personnalisé nécessaires pour naviguer à travers les défis de la vie, guérir les blessures émotionnelles, et renforcer votre bien-être émotionnel global. Que vous cherchiez à construire la résilience, à améliorer votre clarté mentale, ou simplement à trouver un sens plus profond de paix intérieure, le cours Thrive Mastery offre une approche complète et pratique de la guérison émotionnelle.

Le cours est disponible avec des options de paiement flexibles : vous pouvez choisir de payer le montant total d'avance ou de répartir le coût sur plusieurs versements. Cela garantit que vous pouvez accéder au soutien dont vous avez besoin tout en maintenant une facilité financière.

À propos des auteurs :
Jacqueline Rousselow et Toni Sands sont des conseillères professionnelles agréées (LPC) et des thérapeutes certifiés EMDR ayant plus de 25 ans d'expérience combinée dans le domaine de la santé mentale. En tant que cofondatrices de Brisa Therapeutics, elles ont créé la série comme un moyen de fournir des outils d'auto-assistance interactifs et accessibles aux individus recherchant la guérison émotionnelle et la croissance personnelle. Leur travail a aidé des milliers d'individus à surmonter des traumatismes, gérer des défis de santé mentale, et atteindre un bien-être émotionnel durable.

"Nous croyons que la guérison ne doit pas être compliquée ou inaccessible," ont déclaré Rousselow et Sands. "Brisa Therapeutics est conçu pour rencontrer les gens là où ils se trouvent, en leur fournissant les outils pour guérir et grandir, peu importe les défis auxquels ils font face."

Disponibilité
Vous pouvez également consulter leur application. La série Brisa Therapeutics : Feel Better in a Breeze, y compris Le Journal Brisa et les Volumes 1-4, est maintenant disponible à l’achat sur Amazon et l'application Brisa est disponible sur le site Web de Brisa Therapeutics.

Volume 1, Volume 2, Volume 3, Volume 4, Journal Brisa

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