Die überforderte Eltern-Epidemie: Wer hilft den Eltern, bevor sie an ihre Grenzen stoßen?

ORLANDO, FL, 17. August 2026 /24-7PressRelease/ -- Was passiert, wenn ein Elternteil nichts mehr zu geben hat und das Kind ihn gerade am meisten braucht?

Das Kleinkind schreit.

Der Neunjährige weigert sich, zur Schule zu gehen.

Der Teenager knallt die Tür.

Das Abendessen ist nicht gemacht. Die Arbeit summt immer noch im Telefon. Alle brauchen etwas. Und der Elternteil, der bisher alles zusammengehalten hat, spürt, dass er an seine Grenzen kommt.

Für Millionen amerikanischer Eltern ist dieses Gefühl keine Ausnahme.

Laut der American Psychological Association geben 48 % der Eltern an, dass ihr Stress an den meisten Tagen völlig überwältigend ist. Weitere 41 % sagen, dass ihr Stress an den meisten Tagen so hoch ist, dass sie nicht funktionieren können.

Die Krise ist so bedeutend geworden, dass der US-amerikanische Surgeon General eine nationale Empfehlung zur psychischen Gesundheit und zum Wohlbefinden von Eltern und Betreuungspersonen herausgegeben hat. Darin wird das Wohlbefinden der Eltern als Priorität der öffentlichen Gesundheit bezeichnet und die dringende Notwendigkeit betont, Eltern, Betreuungspersonen und Familien besser zu unterstützen.

Diese Zahlen werfen eine dringende Frage für die Expertin für psychische Gesundheit von Kindern, Dr. Roseann Capanna-Hodge, auf:

Wer hilft dem Elternteil, bevor er an seinen Belastungsgrenzen ankommt?

Diese Frage wird im Mittelpunkt von Dr. Roseanns Botschaft stehen, wenn sie nach Orlando kommt, um bei zwei Veranstaltungen zu sprechen, die sich auf die Stärkung von Familien, Healthy Families, Frühe Hilfen und die Prävention von Kindesmisshandlung konzentrieren.

"Wir können nicht warten, bis eine Familie in einer Krise steckt, um zu entscheiden, dass sie Unterstützung verdient", sagt Dr. Roseann. "Prävention bedeutet, den Elternteil zu erreichen, während er überfordert ist, nicht erst, wenn er an seinem Belastungsgrenzen angelangt ist."

Wenn ein überforderter Elternteil auf ein überfordertes Kind trifft

Die meisten Eltern kennen diesen Moment.

Ein Kind schmilzt dahin, weigert sich, schreit, weint oder schaltet ab.

Das Herz des Elternteils beginnt zu rasen. Die Stimme wird lauter. Die Geduld verschwindet.

Die Reaktion des Kindes intensiviert sich.

Auch die des Elternteils.

Laut Dr. Roseann kann das passieren, wenn zwei überlastete Nervensysteme aufeinandertreffen.

"Wenn ein Kind dysreguliert ist, kann seine Stressreaktion die Stressreaktion des Elternteils aktivieren und umgekehrt", erklärt sie. "Bevor man sich versieht, hat in diesem Moment niemand leichten Zugang zu dem ruhigen, flexiblen Denken, das zur Problemlösung nötig ist."

Doch ein Großteil der traditionellen Erziehungsratschläge beginnt damit, was der Erwachsene sagen oder welche Konsequenz als Nächstes folgen sollte.

Dr. Roseann glaubt, dass zuerst etwas anderes passieren muss.

Regulation.

Ihr Regulation First®-Rahmenwerk lehrt Eltern und Fachleute, das Nervensystem hinter dem Verhalten zu verstehen, zu regulieren, bevor sie reagieren, wieder zu verbinden und dann zu Korrektur, Führung oder Problemlösung überzugehen.

Regulieren. Verbinden. Korrigieren.

"Das Ziel ist nicht, perfekt ruhige Eltern zu schaffen", sagt Dr. Roseann. "Eltern sind Menschen. Sie werden frustriert sein. Sie werden schlechte Tage haben. Prävention bedeutet, ihnen eine andere Option zu geben, wenn sie spüren, dass sie dieser Kante nahe kommen."

Warum die Unterstützung von Eltern in die Präventionsdiskussion gehört

Kindesmissbrauchsprävention wird oft im Hinblick darauf diskutiert, was nach dem Auftreten ernster Bedenken geschieht.

Aber Organisationen, die in Healthy Families und Frühen Hilfen tätig sind, haben schon lange eine andere Seite der Prävention erkannt: Familien zu stärken, bevor Herausforderungen zu Krisen werden.

Genau aus diesem Grund haben Präventionsorganisationen seit langem den Fokus auf die frühe Phase gelegt. Der Ounce of Prevention Fund of Florida investiert in Programme, die darauf abzielen, die Ergebnisse für Kinder zu verbessern und Familien zu erhalten und zu stärken, bevor Probleme intensivere Interventionen erfordern. Healthy Families Florida arbeitet direkt mit Eltern, die mit erheblichen Lebensherausforderungen konfrontiert sind, baut auf familiären Stärken auf und befähigt Eltern durch Bildung und Unterstützung durch die Gemeinschaft.

Für Dr. Roseann macht die Epidemie der überforderten Eltern diese Arbeit immer dringlicher.

Eltern tragen heute Arbeitsdruck, finanzielle Belastungen, Schlafmangel, die emotionalen und verhaltensbezogenen Bedürfnisse der Kinder, schulische Anforderungen, Betreuungsaufgaben, endlose To-do-Listen und die unsichtbare mentale Last, eine Familie am Laufen zu halten.

Und dann wird erwartet, dass sie perfekt reguliert bleiben, wenn ihr Kind es nicht ist.

"Die Unterstützung von Eltern ist nicht getrennt von der Unterstützung von Kindern", sagt Dr. Roseann. "Wenn wir Eltern Werkzeuge geben, um ihre eigene Stressreaktion und das Nervensystem ihres Kindes zu verstehen, stärken wir die gesamte Familie."

Das bedeutet nicht, dass elterlicher Stress Kindesmissbrauch verursacht, noch bedeutet es, dass jede überforderte Familie in einer Krise steckt.

Es bedeutet, dass Prävention einschließt, sicherzustellen, dass Eltern nicht warten müssen, bis sie untergehen, um Unterstützung zu erhalten.

Prävention beginnt vor dem Belastungsgrenzen

Dr. Roseann wird diese Botschaft als Rednerin beim Ounce of Prevention Fund of Florida und der 2026 Florida Prevention Convention nach Orlando bringen und sich Fachleuten anschließen, die in Healthy Families, Frühen Hilfen und Kindesmissbrauchsprävention arbeiten.

Die 2026 Florida Prevention Convention mit dem Thema "Stärkere Familien, stärkeres Florida" bringt Fachleute aus dem ganzen Staat zusammen, um Präventionsstrategien voranzutreiben, die Kinder und Familien unterstützen, bevor Herausforderungen eskalieren.

Ihre Botschaft ist einfach:

Prävention beginnt vor dem Belastungsgrenzen.

Sie beginnt, wenn ein Elternteil erkennt, dass der eigene Stressbecher überläuft.

Sie beginnt, wenn Erwachsene verstehen, dass das Verhalten eines Kindes Überforderung kommunizieren kann und nicht einfach Respektlosigkeit oder Trotz.

Sie beginnt, wenn Eltern praktische Werkzeuge haben, nach denen sie greifen können, bevor Schreien zur automatischen Reaktion wird.

Und sie beginnt, wenn Familien sich unterstützt genug fühlen, um Hilfe zu bitten, bevor Probleme zu Notfällen werden.

"Wir sind sehr gut darin, zu reagieren, wenn Familien bereits kämpfen", sagt Dr. Roseann. "Die Chance in der Prävention besteht darin, weiter nach vorne zu gehen. Was können wir diesem Elternteil heute geben, das den nächsten schwierigen Moment anders verlaufen lässt?"

Von "Was ist los mit meinem Kind?" zu "Was passiert darunter?"

Dr. Roseann arbeitet seit mehr als 30 Jahren mit Kindern und Familien, die unter Angstzuständen, ADHS, Zwangsstörungen, emotionaler Dysregulation, Verhaltensproblemen und komplexen neurologischen Entwicklungs- und neuroimmunologischen Erkrankungen leiden.

In diesen Jahrzehnten hat sie immer wieder Eltern gesehen, die erschöpft ankamen und überzeugt waren, alles versucht zu haben.

• Belohnungstafeln.
• Konsequenzen.
• Belohnungen.
• Dinge wegnehmen.
• Reden.
• Argumentieren.
• Sich selbst lauter wiederholen.

Oft ist das fehlende Stück nicht, dass Eltern nicht hart genug versucht haben.

Sondern dass ihnen beigebracht wurde, mit dem Verhalten zu beginnen, anstatt mit dem Nervensystem, das es antreibt.

"Wenn das Gehirn eines Kindes in einer Stressreaktion ist, ist mehr Korrektur nicht unbedingt das Erste, was dieses Gehirn braucht", sagt Dr. Roseann. "Wir regulieren, damit das Gehirn das tun kann, was wir von ihm verlangen."

Dieser Wandel ist das Herzstück von Regulation First®.

Anstatt Grenzen zu entfernen oder unangemessenes Verhalten zu entschuldigen, ändert der Ansatz die Reihenfolge:

Zuerst regulieren. Dann verbinden. Korrigieren und führen, wenn das Gehirn bereit ist.

Für überforderte Eltern kann diese Reihenfolge in einem schwierigen Moment etwas kritisch Wichtiges bieten: einen nächsten Schritt.

Das dysregulierte Kind: Das unverzichtbare Erziehungs-Handbuch für eine dysregulierte Welt

Die gleichen Prinzipien, die Dr. Roseann nach Orlando bringt, bilden die Grundlage ihres kommenden Buches "The Dysregulated Kid: The Parenting Playbook for Helping Your Child Find Calm in a Chaotic World" (Das dysregulierte Kind: Das Erziehungs-Handbuch, um Ihrem Kind zu helfen, in einer chaotischen Welt Ruhe zu finden).

Dr. Roseann schrieb das Buch für Eltern, die erschöpft davon sind, Verhalten zu managen, ohne zu verstehen, was es antreibt.

Anstatt ein weiteres System von Belohnungen, Strafen oder Verhaltensdiagrammen anzubieten, hilft "The Dysregulated Kid" Eltern, die Verbindung zwischen Gehirn, Nervensystem und Verhalten zu verstehen, und gibt Familien praktische Werkzeuge, die sie in alltäglichen Momenten der Dysregulation einsetzen können.

Aufbauend auf Dr. Roseanns Regulation First®-Rahmenwerk stellt das Buch Strategien vor, darunter die Love Pause®, das CALMS-Protokoll®, RESET to Regulate® und 10-Minuten-Resets, um Eltern dabei zu helfen, vom Reagieren zum Verstehen zu gelangen, was das Gehirn und der Körper ihres Kindes zuerst brauchen.

"Eltern brauchen keine weitere Schuldzuweisung", sagt Dr. Roseann. "Und sie müssen nicht zu perfekt ruhigen Menschen werden. Sie brauchen einen einfachen Weg, um zu verstehen, was unter dem Verhalten passiert, und zu wissen, was als Nächstes zu tun ist."

In einer Zeit, in der fast die Hälfte der Eltern angibt, an den meisten Tagen völlig überfordert zu sein, glaubt Dr. Roseann, dass diese Werkzeuge nicht nur das Elternsein einfacher machen.

Sie stärken Familien.

"Jeder schwierige Moment ist keine Krise", sagt sie. "Aber jeder schwierige Moment ist eine Gelegenheit, zu ändern, was als Nächstes passiert."

Das dysregulierte Kind wird am 22. September 2026 von Page Two Books veröffentlicht.

Vorbestellungen und exklusive Boni: dysregulatedkid.com

Verfügbar für Medieninterviews, Vorträge und Veranstaltungen

Dr. Roseann steht für Fernseh-, Podcast- und Medieninterviews sowie für Keynotes, Konferenzen, Panels, Fachveranstaltungen und Organisationstrainings zur Verfügung. Während ihres Aufenthalts in Orlando ist sie für Interviews im Studio, vor Ort, per Podcast und remote zu aktuellen Themen verfügbar, darunter:

• Die Epidemie der überforderten Eltern: Warum auch Eltern ausbrennen
• Was passiert, wenn zwei überlastete Nervensysteme kollidieren?
• Vor dem Belastungsgrenzen: Warum die Unterstützung von Eltern Teil der Prävention ist
• Warum sind Kinder so dysreguliert? Die leise Krise, die Familien entgleisen lässt
• Wenn Verhalten nicht das Problem ist: Warum das Nervensystem zuerst kommt
• Schulangst und Dysregulation: Warum Kinder in der Schule funktionieren und zu Hause zusammenbrechen

Bekannt dafür, komplexe Neurowissenschaften in praktische, umsetzbare Ratschläge zu übersetzen, bringt Dr. Roseann ihren nervensystemzentrierten Ansatz in Familien, Schulen, Arbeitsplätze, Gesundheitseinrichtungen und Organisationen, um zu zeigen, wie Regulation Aufmerksamkeit, exekutive Funktionen, Kommunikation, Lernen, Produktivität, Beziehungen und Leistung beeinflusst.

Bringen Sie Dr. Roseanns nervensystemzentrierten Ansatz in Ihre Organisation, Ihren Arbeitsplatz, Ihre Konferenz, Ihre Schule oder Ihre Fachveranstaltung für eine Keynote, ein Training, ein Panel oder eine maßgeschneiderte Präsentation, die Menschen hilft:

• Aufmerksamkeit, Fokus und exekutive Funktionen zu verbessern
• Ruhigere, produktivere Kommunikation zu schaffen
• Reaktivität zu reduzieren und Stress effektiver zu bewältigen
• Verbindung, Zusammenarbeit und Problemlösung zu stärken
• Praktische Werkzeuge zur Nervensystemregulation und Koregulation sofort anzuwenden
• Reguliertere Nervensysteme aufzubauen, die größere Produktivität, Lernen und Leistung unterstützen

Ob bei der Unterstützung von Familien, Schülern, Pädagogen, Mitarbeitern oder Führungskräften – Dr. Roseann verwandelt die Wissenschaft der Nervensystemregulation in praktische Werkzeuge, die Menschen sofort anwenden können, um klarer zu denken, effektiver zu kommunizieren, Stress zu regulieren und produktiver zu sein.

Für Medieninterviews, Vorträge und organisatorische Anfragen wenden Sie sich an Dr. Roseanns Team unter [email protected].

Über Dr. Roseann Capanna-Hodge
Dr. Roseann Capanna-Hodge, Ed.D., LPC, BCN, ist eine national anerkannte Expertin für psychische Gesundheit von Kindern, lizenzierte Therapeutin, zertifizierte Schulpsychologin und Board-zertifiziert in Neurofeedback, mit mehr als 30 Jahren klinischer Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Familien, die unter Angstzuständen, ADHS, Zwangsstörungen, emotionaler Dysregulation, Verhaltensproblemen, PANS/PANDAS und anderen komplexen neurologischen Entwicklungs- und neuroimmunologischen Erkrankungen leiden.

Sie ist die Gründerin von Regulation First Parenting®, Erfinderin des CALMS-Protokolls® und Autorin des kommenden Buches "The Dysregulated Kid: The Parenting Playbook for Helping Your Child Find Calm in a Chaotic World". Basierend auf Erkenntnissen aus mehr als 10.000 quantitativen EEG (QEEG)-Hirnkarten hat Dr. Roseann Tausenden von Familien geholfen, die Verbindung zwischen Nervensystemregulation, Verhalten, Lernen und emotionaler Gesundheit besser zu verstehen.

Dr. Roseann wurde in der New York Times, Forbes, Parents, NBC, CBS, Fox und der Mel Robbins Show vorgestellt und moderiert den hochrangigen Podcast "Dysregulated Kids" mit mehr als 2 Millionen Downloads weltweit. Sie ist eine gefragte Rednerin zu Themen der psychischen Gesundheit von Kindern, Nervensystemregulation, Erziehung und neuroimmunologischer Gesundheit.

Sie wird in Orlando als Rednerin beim Ounce of Prevention Fund of Florida und der 2026 Prevention Convention sein und sich Führungskräften anschließen, die sich auf Healthy Families, Frühe Hilfen, die Stärkung von Familien und die Prävention von Kindesmissbrauch konzentrieren.

Medienkontakt
Dr. Roseann Capanna-Hodge Medienanfragen
[email protected]
203-438-4848
drroseann.com

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