Saad Alam est le Co-Fondateur et PDG de Hone Health, l'une des plus grandes plateformes de soins de longévité pour hommes et femmes. Entrepreneur en série et fervent défenseur de la modernisation de l'espace de la longévité et de la manière dont notre société définit les soins de santé, Saad Alam a lancé Hone Health en 2020 après avoir fait face à ses propres défis de santé dans la trentaine et vu son père décéder prématurément d'une maladie chronique évitable. Frustré par le manque de soins accessibles et proactifs pour les hommes et les femmes vieillissants, Alam a entrepris de construire une solution abordable qui permet aux gens d'augmenter leur durée de santé en réduisant leur âge biologique et leur santé globale grâce à des diagnostics scientifiquement prouvés et à un soutien médical continu. Avant Hone, Alam a cofondé Citelighter, une entreprise de technologie éducative qui a été acquise par Sylvan Learning. Il a été présenté dans The New York Times, Forbes, TechCrunch, et GQ, et est une voix de confiance dans les conversations sur le vieillissement, la masculinité, et l'innovation en matière de soins de santé. Alam a également été le prestigieux finaliste du prix Ernst and Young Entrepreneur of the Year en 2024. Alam est également sur le point de lancer sa nouvelle série vidéo qui emmène les followers et les clients dans les coulisses de son quotidien, en tant que mari, fondateur, défenseur, et plus encore. La série de 15 parties est prévue pour cet été sur YouTube, Instagram, et LinkedIn. Pour en savoir plus sur Saad, Hone Health, et pour être tenu au courant de la sortie de sa vidéo, visitez honehealth.com ou suivez Saad sur Instagram @msaadalam. On vous a appelé "Le PDG de la Longévité" — que signifie ce titre pour vous, et comment reflète-t-il la mission derrière Hone Health?

Pour moi, la longévité n'est pas une quête d'immortalité, c'est la construction d'une infrastructure qui aide les gens à prolonger le nombre d'années qu'ils vivent avec pleine énergie, concentration, et capacité physique. Chez Hone Health, nous redéfinissons ce que devraient être les soins primaires : proactifs, continus, et conçus pour optimiser votre biologie avant que les choses ne se dégradent. Le titre reflète notre mission d'aider des millions de personnes à prendre le contrôle de leur durée de santé (pas seulement leur durée de vie) en utilisant de vrais diagnostics, des soins guidés par un médecin, et des outils d'IA émergents qui rendent la santé avancée accessible au grand public.

Hone Health adopte une approche diagnostique en premier lieu pour le vieillissement. Pourquoi pensez-vous que ce modèle est l'avenir des soins préventifs — surtout pour les hommes et les femmes?

Vous ne pouvez pas optimiser ce que vous ne mesurez pas. Les soins traditionnels attendent que quelque chose aille mal. Notre modèle inverse cela en identifiant des changements subtils dans 40 à 100+ biomarqueurs souvent négligés, des hormones et de l'inflammation à la fonction métabolique. Ce genre de données nous donne un système d'alerte précoce pour le déclin lié au vieillissement. Avec la baisse des coûts des diagnostics de pointe et les API de laboratoire ouvertes rendant tout plus rapide et plus évolutif, une approche diagnostique en premier lieu n'est plus inaccessible. C'est la base des soins préventifs accessibles pour les hommes et les femmes.

Vous avez parlé ouvertement de votre propre parcours de santé. Comment votre expérience personnelle a-t-elle inspiré la création de Hone?

À la fin de la trentaine, je ne me sentais pas bien, pour dire les choses légèrement. J'avais moins d'énergie, moins de concentration, et plus d'anxiété. Je suis allé voir des dizaines de médecins et j'ai reçu un mélange de conseils vagues et de résultats limités.

Finalement, j'ai découvert que ma testostérone avait significativement baissé. Cette réalisation a tout changé. J'ai vu combien d'autres hommes souffraient en silence, étaient mal diagnostiqués, ou complètement ignorés tandis que ceux correctement diagnostiqués faisaient face à la stigmatisation. J'ai aussi vu à quel point le système était fragmenté : une clinique pour les analyses de sang, une autre pour le traitement, et personne ne regardait l'ensemble du tableau. C'est à ce moment-là que j'ai su qu'il devait y avoir une meilleure façon : une plateforme qui combine diagnostics, expertise clinique, et soins personnalisés en une expérience transparente.

C'est ainsi que Hone a commencé et comment nous avons pu immédiatement apporter de la valeur et gagner des parts de marché. Dès le début, cependant, j'ai toujours su que nous avions le potentiel de reproduire ce modèle avec d'autres modalités de santé et de vraiment trouver un ajustement produit-marché. Maintenant, Hone aide des centaines de milliers d'hommes et de femmes à travers le pays avec divers problèmes de santé ainsi que des soins de longévité, des anomalies hormonales à la perte de cheveux, en passant par l'obésité et les divers symptômes de la ménopause.

Cependant, je suis le plus excité par là où nous allons ensuite, perturbant l'intersection des industries de la longévité, du bien-être, et des soins primaires.

Quel est selon vous le plus grand défaut du système de santé actuel en matière de vieillissement et de longévité — et comment Hone défie-t-il ce statu quo?

Le plus grand défaut est que nous avons construit un système entier autour du traitement de la maladie après son apparition, plutôt que d'optimiser la santé pour la prévenir. Ce retard nous coûte des décennies de vie de qualité. De plus, les médecins et les praticiens sont souvent si profondément spécialisés et isolés que des soins coordonnés et holistiques deviennent difficiles à réaliser. Cela fragmente finalement l'expérience du patient et conduit à une confusion inutile. Chez Hone, nous défions cela en déplaçant les soins en amont. Au lieu de traiter les symptômes de manière réactive, nous utilisons des biomarqueurs, l'IA, et des données en temps réel pour intercepter le déclin avant qu'il ne se produise — et nous le faisons d'une manière qui est évolutive, abordable, et accessible depuis chez soi.

Des hormones au risque cardiovasculaire, les diagnostics à domicile de Hone couvrent des biomarqueurs critiques du vieillissement. Quelles données pensez-vous que chaque homme de plus de 30 ans devrait suivre — et pourquoi?

Chaque homme de plus de 30 ans devrait suivre sa testostérone, son estradiol, sa SHBG, sa sensibilité à l'insuline, son ApoB, ses marqueurs d'inflammation, et la qualité de son sommeil… au minimum. Ce ne sont pas juste des nombres ; ce sont des signaux qui vous disent si votre corps vieillit bien ou est sur une trajectoire de crash. Une faible testostérone, une mauvaise fonction métabolique, et une inflammation silencieuse ne se manifestent pas toujours comme des symptômes, jusqu'à ce qu'elles le fassent, et à ce moment-là, il est souvent trop tard. Vous n'avez pas besoin d'être malade pour commencer à prêter attention à votre biologie.

La télésanté est souvent vue comme transactionnelle. Comment Hone utilise-t-il la technologie pour créer des soins plus personnalisés et continus pour ses membres?

La plupart des télésantés sont des interventions ponctuelles. Hone construit l'inverse : une relation à long terme entre patient, médecin, et données. Nous utilisons l'IA pour synthétiser les tendances des laboratoires au fil du temps, signaler les risques avant l'apparition des symptômes, et personnaliser les protocoles en fonction de la réponse de vos biomarqueurs au traitement. Les membres peuvent retester, affiner, et ajuster continuellement, tous guidés par un médecin qui connaît leur histoire complète. Ce n'est pas une visite ponctuelle. C'est une boucle de rétroaction qui devient plus intelligente à chaque utilisation.

Où voyez-vous le mouvement de la longévité aller dans les 5 à 10 prochaines années — et comment Hone se positionne-t-il à l'avant-garde de cette évolution?

Dans la prochaine décennie, je crois que la médecine de la durée de santé remplacera les soins primaires tels que nous les connaissons. L'ancien système consistant en de longues attentes, des conseils génériques, et aucune donnée s'effondre. Le nouveau système sera une optimisation de la santé continue, alimentée par l'IA, tirant parti de nouveaux biomarqueurs et de données révélées par la baisse rapide des coûts des technologies de diagnostic et de test de pointe. Les gens mèneront des expériences de santé en temps réel sur eux-mêmes, corrigeront instantanément leur trajectoire, et prolongeront leurs performances élevées jusqu'à leurs 70 ans et au-delà. Cela transformera chaque personne en son propre Directeur de la Santé et prendra le contrôle de sa durée de santé.

Hone construit ce système d'exploitation et cette infrastructure pour l'avenir. Nous créons un modèle évolutif pour des soins préventifs, augmentés par l'IA, dirigés par un médecin, qui sert le grand public. Même maintenant, nos membres moyens sont des pères de 45 ans dans l'Ohio gagnant 70k $ par an, pas des milliardaires de la tech. Cette démocratisation ne fera qu'augmenter au cours des 5 à 10 prochaines années. Cette accessibilité, associée à la rigueur médicale et à la commodité technologique, est ce qui nous distingue. Nous effaçons les silos entre diagnostics, traitement, et coaching en un système intégré… un système qui devient plus intelligent à chaque utilisation.

Pouvez-vous nous parler de la série vidéo que vous prévoyez de lancer dans les prochaines semaines, emmenant les téléspectateurs dans une journée de votre vie en tant que PDG et fondateur?

Oui. Nous lançons une série vidéo qui documente mon propre parcours d'optimisation de la santé en tant que fondateur, père, et mari. C'est en partie un aperçu des coulisses de ce qu'il faut pour construire une entreprise comme Hone et en partie un plan pour quiconque essaie de vivre et de diriger à sa plus haute capacité. Je travaillerai avec des médecins de premier plan, mènerai des expériences, utiliserai des diagnostics et des wearables pour résoudre mes problèmes de santé persistants. Je partagerai également comment j'intègre la récupération, l'état d'esprit, et la performance dans un mode de vie sans arrêt.

Nous mettrons également en avant ma famille, spécifiquement ma femme, ma mère, et mon frère, montrant comment nous optimisons également leur santé. Il s'agit de prouver que ce modèle fonctionne dans le monde réel, pas seulement en théorie.

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