Invite le public à des cours d'ouverture gratuits ce week-end

Après près d'un an d'attente et de construction complète, The Yoga House, un studio de yoga primé détenu et exploité par Amy Reed et Joyce San Pedro, ouvrira sa troisième implantation – et la première dans le comté de Dutchess – le samedi 6 septembre, au 2623 South Road (Route 9) à Poughkeepsie. La communauté de la vallée de l'Hudson est invitée à célébrer les nouveaux débuts du studio, à rencontrer les fondatrices Amy et Joyce et à découvrir les offres inclusives et inspirantes de The Yoga House lors d'une grande ouverture d'un week-end, incluant une coupure de ruban le samedi 6 septembre à 12h30.

De 10h à 15h le samedi 6 septembre et le dimanche 7 septembre, les invités auront l'occasion d'explorer l'étendue des offres de The Yoga House grâce à des cours-vignettes gratuits de 30 minutes. Un aperçu de l'approche du bien-être holistique de The Yoga House, ces mini-sessions incluront divers types de yoga, comme le Vinyasa et le Restauratif, ainsi que du TRX (exercice de résistance totale), du Pilates, des cours de fusion et plus encore.

Les participants auront également l'opportunité de faire connaissance avec d'autres entreprises locales voisines – comme Foam & Wash Car Wash, Crumbl, Moonburger et Sweet Cheeks Aesthetics – et de s'inscrire pour une chance de gagner des séances individuelles gratuites, des cours, des passes d'adhésion, des vêtements The Yoga House, un pack d'accessoires de yoga et plus. De plus, le public est invité à s'inscrire au passe d'adhésion illimitée du studio avant le lundi 8 septembre pour bénéficier d'un tarif fortement réduit de "Membre Fondateur" à 99 $ par mois pendant trois mois.

"Chaque coin de cet emplacement a été conçu avec soin en pensant au parcours de bien-être de nos membres", a déclaré Amy. "La nouvelle maison de The Yoga House est plus qu'un studio de yoga – c'est une porte d'entrée vers le bien-être. Nous avons hâte d'accueillir cette communauté dans notre sanctuaire et de grandir ensemble dans notre pratique."

En plus des disciplines mises en avant tout au long du week-end d'ouverture, le studio de Poughkeepsie de The Yoga House proposera du Barre, de la méditation guidée, des bains sonores et du Reiki. Démontrant leur approche inclusive, Amy et Joyce proposeront de nombreux cours à la fois en présentiel et virtuellement, via leur studio sœur à Kingston, garantissant que tous les pratiquants puissent participer – quels que soient leurs capacités physiques, leur emploi du temps ou leur localisation. Les douches sur place du studio, en plus de son emplacement pratique et de son parking spacieux, en font une étape orientée utilisateur pour les locaux et les visiteurs, y compris les navetteurs.

Notamment, Amy et Joyce ont choisi d'omettre les miroirs de la conception du studio de Poughkeepsie. Reconnaissant que les miroirs attirent l'attention des gens vers l'extérieur, les co-propriétaires ont décidé de laisser les murs du studio nus, renforçant son rôle de sanctuaire de bien-être et permettant aux visiteurs de pratiquer l'introspection tout en se concentrant sur leur corps, leur esprit et leur âme.

"Nous encourageons ceux qui pratiquent avec nous à travailler de l'intérieur, plutôt que de s'entraîner", a déclaré Joyce. "Nous croyons que la clé pour bien vivre est d'avoir une harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme, et notre objectif est non seulement de développer la force et la flexibilité mais d'établir des pratiques de pleine conscience qui préparent les gens à bien vivre et vieillir."

"Quelle que soit l'étape de votre parcours de bien-être où vous vous trouvez, nous espérons que vous nous rejoindrez pour explorer votre corps, apaiser votre esprit et, surtout, vous connecter à votre vrai moi", a ajouté Amy.

Pour rester à jour sur The Yoga House – Meilleur Studio de Yoga 2025 de Chronogram – et sa nouvelle maison à Poughkeepsie, visitez www.theyogahouseny.com et suivez @TheYogaHouseNY sur Facebook et @yogahouseny sur Instagram. Les visiteurs peuvent également bénéficier du tarif exclusif de Membre Fondateur de 99 $ par mois pour les trois premiers mois en visitant le site web de The Yoga House.

À propos de The Yoga House :

Depuis l'achat de The Yoga House en 2020, Amy Reed et Joyce San Pedro ont construit une communauté inspirante et réconfortante autour de la notion de "yoga pour tous les corps". En tant qu'entreprise détenue par des personnes BIPOC et LGBTQIA+, The Yoga House offre un espace sûr à quiconque – indépendamment de la race, de l'origine ethnique, de l'orientation sexuelle, du milieu socio-économique ou du type de corps – pour se connecter à son souffle, son corps, son esprit et son âme d'une manière qui lui convient. Basé à Kingston, NY depuis 2011, The Yoga House, sous la direction d'Amy et Joyce, s'est étendu à Highland, NY en 2023 et à Poughkeepsie, NY en 2025. De plus, le studio a reçu le prix du choix des lecteurs 2025 de Chronogram pour le meilleur studio de yoga.

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