GARLAND, TX, 5. Februar 2026 /24-7PressRelease/ – Der Beginn eines neuen Jahres bringt oft Vorsätze, Optimismus und das Versprechen von Veränderung mit sich. Für viele Menschen mit Behinderung löscht der Kalenderwechsel jedoch keine körperlichen Schmerzen, sozialen Barrieren oder Unsichtbarkeit aus. In diesem ruhigeren, ehrlicheren Raum findet A-Z of Disability: Life and Challenges with Chronic Pain seine Stimme.

Geschrieben von Martie, die Ende zwanzig mit einer Behinderung zu leben begann und heute 76 Jahre alt ist, basiert das Buch auf fast fünf Jahrzehnten gelebter Erfahrung. Seit dem Ausbruch ihrer Erkrankung hat sich Martie mehr als siebzehn größeren Operationen unterzogen, darunter Wirbelsäulenversteifung und mehrfacher Gelenkersatz. Anstatt Behinderung als ein einziges prägendes Ereignis darzustellen, spiegelt das Buch die kumulative Realität eines Lebens wider, das von chronischen Schmerzen, medizinischen Eingriffen und ständiger Anpassung geprägt ist.

Alphabetisch strukturiert, erkundet A-Z of Disability Themen wie Zugang, Mitgefühl, Trauer, Gerechtigkeit, Isolation, Freundlichkeit, Schmerz und Widerstandsfähigkeit. Jeder Buchstabe eröffnet eine Reflexion, die persönliche Erzählung mit breiterer sozialer Beobachtung verbindet und es den Lesern ermöglicht, Behinderung nicht als Diagnose, sondern als zutiefst menschliche Erfahrung zu begreifen.

In der Mitte des Buches macht Martie deutlich, dass Behinderung ebenso sehr von der Welt um uns herum geprägt wird wie vom Körper selbst. Barrieren, Einstellungen und Annahmen bestimmen oft, ob eine Person einbezogen oder ausgeschlossen, gesehen oder übersehen wird. Das Werk fordert die Leser leise auf zu prüfen, wie alltägliche Umgebungen und Verhaltensweisen zur Marginalisierung beitragen – oft unbeabsichtigt, aber mit realen Konsequenzen.

Der Neujahrskontext erscheint besonders passend. Während viele Menschen auf Selbstverbesserung und frische Anfänge fokussiert sind, stellt A-Z of Disability eine andere Reihe von Fragen: Wie sieht Fortschritt aus, wenn Schmerz nicht nachlässt? Was bedeutet Hoffnung, wenn Unabhängigkeit begrenzt ist? Und wie kann Würde bewahrt werden, wenn der Körper nicht mehr den Erwartungen entspricht?

Martie schreibt mit Klarheit und Zurückhaltung über Familienleben, Pflege und die emotionale Belastung, in einem Körper zu leben, der ständige Verhandlungen mit der Welt erfordert. Sie sucht kein Mitleid, noch stellt sie Behinderung als inspirierend dar. Stattdessen besteht das Buch auf Ehrlichkeit über Verlust, Frustration, Anpassung und die stille Stärke, die erforderlich ist, um weiterzumachen.

Während die Reflexionen ihrem Ende zustreben, verlagert sich der Fokus von persönlicher Erfahrung zu kollektiver Verantwortung. A-Z of Disability bietet keine Lösungen oder Rezepte. Es bietet Aufmerksamkeit. Es bittet die Leser, das zu bemerken, was oft ignoriert wird, und zu überdenken, wie Freundlichkeit im Alltag praktiziert wird.

Wie Martie reflektiert, wird Freundlichkeit in dem Moment geboren, in dem wir uns für Präsenz statt Gleichgültigkeit entscheiden.

Zu Beginn des neuen Jahres veröffentlicht, ist A-Z of Disability eine Erinnerung daran, dass bedeutungsvoller Wandel nicht allein mit Vorsätzen beginnt, sondern mit der Bereitschaft, einander wirklich zu sehen.

A-Z of Disability ist in gedruckter und digitaler Form bei großen Online-Händlern erhältlich.

Buchlink: https://www.amazon.com/stores/author/B0FZBJGF7N?ingress=0&visitId=f0e36130-c203-4dce-a288-a2dee703ec7f&ref_=aufs_ap_ahdr_dsk_aa

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